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"糖尿病患者血糖高可以吃多種粗糧，粗糧是屬于全谷類的食物，包括像根莖類的土豆、紅薯、白術、紫薯，甚至山藥，同時像全谷類的食物當中豆類的，比如黃豆、綠豆、紅小豆、蕓豆或者大麥、蕎...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/03/24 收聽(10600)
02:59
血糖高時，可以選擇很多粗糧來盡可能地控制血糖。如果要歸納十種粗糧，最佳的十種粗糧依次是藜麥、燕麥、蕎麥、綠豆、黑豆、紅豆，和各種其他的雜豆類食物。另外，還有紫薯、青稞、高...
孫蘇欣│武漢大學中南醫(yī)院
2024/04/28 播放（39582）
"糖尿病患者可以吃的粗糧，有豆制品、燕麥、黑小麥、高粱、棒子面等。其實糖尿病患者吃粗糧、細糧都可以，包括饅頭、米飯等，關鍵要控制每頓飯吃的主食的量，一般要求每頓飯的主食量不超過...
韓世超│邯鄲市第一醫(yī)院
2023/07/26 收聽(76414)
01:41
孫蘇欣│武漢大學中南醫(yī)院
2024/04/29 播放（49590）
"糖尿病患者適合食用的粗糧，主要包括燕麥、大麥、谷麥、全麥、蕎麥、大豆、小扁豆，以及其它豆類等。糖尿病患者在攝入碳水化合物時，除了碳水化合物的攝入量以外，還要考慮到食物的種類。...
李萍│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/11/23 收聽(86208)
"孕婦血糖高，可以選擇的粗糧有燕麥、糙米、番薯等，之所以選擇這些食物，首先是由于這些食物中含有大量的膳食纖維，膳食纖維容易使人產(chǎn)生飽腹感，從而起到減少其他熱量食物攝入的作用，對...
蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/06/14 收聽(88584)
糖尿病患者飲食治療是基礎，其他治療都是在飲食治療的基礎上而發(fā)揮作用的。糖尿病患者的飲食治療是以糖尿病患者的身高計算出標準體重，然后再給予適量的大卡，包括碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/08/10 收聽(26414)
01:38
妊娠期間高血糖孕婦食用水果需注意： 1、低糖水果：獼猴桃、火龍果等含糖量小，且維生素含量較高，可以食用，其中番石榴即可降低血糖，又可防止便秘，對孕婦較為實用；...
周敬珍│廣東省第二人民醫(yī)院
2023/04/17 播放（76116）
"懷孕血糖高，在主食選擇上首先是強調(diào)種類，建議粗細搭配，盡量有一定比例的粗糧，也就是全谷類的食物，包括我們喜歡的像玉米、蕎麥、燕麥、紫米、黑米、紅米。也包括全谷類食物豆類，比如...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/08/06 收聽(13278)
01:54
若懷孕時血糖高，則可以選擇全谷類、雜豆類、薯類等食物作為主食，具體如下： 1、全谷類食物：包括小米、小麥、大麥、黑麥、藜麥、蕎麥、燕麥、薏米、玉米、高梁等；<...
周敏│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/03/10 播放（97132）
01:46
懷孕期間如果血糖高，建議清淡飲食，吃含熱量不高的食物，避免含熱量比較高，特別是油膩的食物。懷孕期間要制定合理的飲食計劃，來計算每天的能量攝入，算出總能量后，再分配到各個食...
劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/07/12 播放（35032）
02:36
對于高血糖患者而言，建議增加攝入粗糧，包括蕎麥、燕麥、玉米、豆類、豆制品等，粗糧可減緩糖的過快吸收，升糖指數(shù)較低，有利于高血糖患者血糖的控制。對于高血糖患者，飲食治療比較...
王燕│河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院
2023/07/30 播放（79036）
