一般對糖尿病的指導(dǎo)原則是糖尿病限量不忌口，因此沒有什么不能吃的水果。建議糖尿病的患者，吃低GI也就是低升糖指數(shù)的水果，比如蘋果、梨、橘子這一類的水果，升糖指數(shù)比較低，也就是相對來說升血糖比較緩慢，這樣有利于血糖的控制。
另外，還建議限量不忌口，要注意量，不要一次性吃太多水果。要注意最好把水果加到兩餐之間，兩餐之間作為小小的加餐，注意量不要吃太多，這種情況下可以有效的保證血糖不會波動得太大。
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"吃葡萄糖血糖升高最快，因為葡萄糖作為一種單糖，可以很快地被腸道吸收入血，因此在低血糖的時候葡萄糖是最好的升糖食物，可以迅速緩解低血糖的癥狀。另外，在低血糖發(fā)作的時候，如果身邊...
李萍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/12/25 收聽(37192)
01:51
正常人食用枇杷，血糖不會有太大變化。一般糖尿病患者要把血糖控制在相對平穩(wěn)的狀態(tài)下，再吃枇杷。如果血糖控制不好，也不建議患者吃枇杷。因為糖尿病患者如果血糖控制不好，吃枇杷以...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/09/20 播放（31027）
01:46
其實沒有哪種水果吃了以后可以主動降低血糖，只是有些水果含糖分少，含有較多的粗纖維，吃了以后并不能升高血糖，所以這類水果相對于其他含糖分的水果而言，顯得是在降血糖。機體內(nèi)能...
劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/06/06 播放（49803）
"在血糖沒有控制好的情況下是不要吃水果的，如果血糖控制達標，也就是說空腹血糖盡量控制在7mmol\/L以內(nèi)，餐后兩小時血糖不能超過10mmol\/L，這個時候可以吃一些水果，比...
韓昕健│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/11/10 收聽(98714)
"水果里面是含有葡萄糖的，有些水果葡萄糖含量比較高，有些低。對于血糖低的人群，建議吃葡萄糖含量豐富的水果，這類水果也叫高血糖生成指數(shù)水果，簡稱高GI水果，例如西瓜、荔枝、棗等，...
馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院
2023/04/13 收聽(76800)
"血糖血壓高吃的水果，要結(jié)合患者的具體病情具體分析，有以下幾點：第一、水果種類沒有限制，但是要掌握好量，對于高血壓而言，多吃新鮮的水果有助于補鉀，從而有助于血壓的控制?；颊呷绻?..
趙宏偉│中山大學(xué)附屬第七醫(yī)院
2023/01/25 收聽(92258)
"所有的水果種類都可以幫助補充能量、糖分，糖尿病患者如果出現(xiàn)低血糖，含糖量相對豐富的水果，像荔枝、芒果、榴蓮都可以食用，但是糖尿病患者如果血糖比較高的時候，盡量回避含糖豐富的水...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/12/30 收聽(79828)
"有的水果吃起來不甜，但實際含糖量也非常的高。如果血糖控制不好，最好少吃或不吃水果。如果血糖控制的好，可以選擇一些含糖量低、能量低的水果，例如柚子、草莓、櫻桃、橙子等。對于血糖...
馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院
2023/10/11 收聽(16000)
02:05
水果富含維生素以及微量元素和礦物質(zhì)，適當(dāng)補充水果對患者的身體健康有好處，但是對于血糖太高的患者不主張過多攝入水果。患者糖化血紅蛋白在7.5mmol/L以下，空腹血糖在7....
李艷嬌│山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院
2023/04/05 播放（63804）
"血糖偏高，吃水果需要有嚴格的限制，總體來說，不管是什么樣的水果，都需要記得適量，不能多吃。水果的種類有很多種，有些水果是絕對不能吃的，比如橘子、橙子、梨子、香蕉等水果，它們的...
簡磊│三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院
2023/08/22 收聽(95862)
