国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<style id="zc9b3"></style>

<legend id="zc9b3"><u id="zc9b3"></u></legend>

宋新
主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

營養(yǎng)科

怎樣下奶快又多

2023-12-15 20:42

手機瀏覽

: 用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看 怎樣下奶快又多

01:16

語音內(nèi)容

產(chǎn)婦剛剛生產(chǎn)完，會消耗很多的能量，所以要及時補充身體所需要的蛋白質(zhì)和水分。產(chǎn)婦要攝入足夠多的營養(yǎng)物質(zhì)和水分，才能夠產(chǎn)出更多的奶水。與此同時產(chǎn)婦從產(chǎn)房出來以后，要盡早的讓嬰兒吸吮乳頭，通過寶寶吸吮動作的刺激，來促使產(chǎn)婦分泌乳汁，另外對乳房進(jìn)行按摩、熱敷或者推拿等，都有助于產(chǎn)婦產(chǎn)奶。產(chǎn)后還要多喝湯水類的食物，也能夠使奶水增多，比如小米湯、鯽魚湯、豬蹄排骨湯等都非常有效。產(chǎn)后分泌乳汁并不是每位媽媽都能夠成功，所以要保持心情輕松愉悅，不要有太大的壓力，否則會適得其反。

分享:

62

相關(guān)推薦

怎樣下奶快又多

下奶快又多的方法如下：

1、如果一天不喝水或喝水量較少，則一整天基本無尿意，如果喝水較多，自然上廁所的次數(shù)也增多。同樣的道理，母乳的成分大部分是水分，哺乳期間...

李季芳│海南省人民醫(yī)院

2023/05/02 播放（92092）

剖腹產(chǎn)怎樣下奶快又多

"產(chǎn)婦剖腹產(chǎn)后想要下奶快又多，建議盡早進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，可以在術(shù)后一天請催乳師進(jìn)行乳房按摩。正常來說，剖腹產(chǎn)后的產(chǎn)婦在產(chǎn)后72小時才會出現(xiàn)下奶，但是可以提前進(jìn)行乳房按摩，術(shù)后24小...

語音時長01:14''

楊秀華│中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/06/06 收聽(33960)

剖腹產(chǎn)怎樣下奶快又多

"剖宮產(chǎn)之后盡早母嬰接觸，半小時之內(nèi)讓寶寶多吸吮乳汁，促進(jìn)乳房分泌。因為寶寶吸吮乳頭之后，可以促使垂體釋放催乳素，促進(jìn)乳汁分泌，而且吸吮動作可以反射性，引起垂體釋放縮宮素，縮宮...

語音時長01:12''

劉慧杰│聊城市第二人民醫(yī)院

2023/05/30 收聽(49972)

吃什么能下奶快又多

"孕婦在哺乳期一般喝湯、多喝粥之類下奶比較多，也比較快，但是需要注意的就是，奶如果下得過多，沒有及時排干凈，沒有及時排空，有可能會積滯，在乳房形成小結(jié)節(jié)、小塊，自己要注意到這一...

語音時長01:20''

曲健│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2023/01/26 收聽(70044)

產(chǎn)婦怎么下奶快又多

"有很多產(chǎn)婦尤其是在剛剛分娩之后，急于產(chǎn)生比較多的乳汁，而且還會擔(dān)心自己會不會乳汁分娩的量不夠，不能夠滿足孩子的需要，這樣擔(dān)心，因而會大量的查詢網(wǎng)站或者書籍，希望借助于食補，讓...

語音時長01:57''

程嬌影│中日友好醫(yī)院

2023/02/15 收聽(80706)

喝什么下奶又快又多

"在平時的時候，適當(dāng)?shù)亩嗪蓉i蹄金針菇菜湯、絲瓜仁鰱魚催乳湯、豬骨催乳湯、通草鯽魚催乳湯可以使乳汁快速增多。對于部分女性來說，由于自身的營養(yǎng)不足，就會使得奶水不足，所以在平時的時...

語音時長01:10''

楊麗君│廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

2023/09/06 收聽(75052)

什么湯下奶快又多

"促進(jìn)乳汁分泌、提高乳汁質(zhì)量的湯，通常是含有高濃度的優(yōu)質(zhì)蛋白和脂肪豐富的湯水可以下奶快又多。通常適合孕產(chǎn)婦喝的下奶湯包括豬蹄湯、鯽魚湯、雞湯等。在這給大家舉幾個例子，具體如下：...

語音時長02:22''

王少為│北京醫(yī)院

2023/09/26 收聽(69940)

吃什么能下奶快而又多

"一般產(chǎn)后婦女需要新生兒盡早接觸、吸吮，這樣可以使乳汁盡快分泌。新生兒吸吮是催奶的最好藥物，因為吸吮可以通過刺激乳頭，反射性引起泌乳素增加，導(dǎo)致泌乳素刺激乳汁的分泌。母親保持愉...

語音時長01:27''

吳燕│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/06/29 收聽(30866)

吃什么能下奶快而又多

產(chǎn)婦在生產(chǎn)后建議多食用富含維生素和植物蛋白的蔬菜、肉類、蛋類，都能促進(jìn)乳汁分泌。豆類食物如豌豆、黃豆，也能夠促進(jìn)乳汁分泌。在生活中多吃蓮藕、花菜、海帶、萵筍等蔬菜，還有花...

馮翠平│中日友好醫(yī)院

2023/11/07 播放（31957）

產(chǎn)婦吃什么下奶快又多

"在哺乳期間都希望奶能夠下得比較快，然后奶量比較多，能夠保證嬰兒的需要。在飲食方面，首先要充足的補充蛋白質(zhì)，比如魚類、禽類、瘦肉，還有蛋制品，都是不可缺少的，特別是要注意在飲食...

語音時長01:46''

李俊芳│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2023/03/04 收聽(15852)

吃什么水果下奶快又多

如果女性的乳汁分泌正常，泌乳素分泌也很好，在哺乳期，可以吃蘋果、獼猴桃、木瓜、芒果等，會增加乳汁的分泌，補充維生素、微量元素，帶給孩子的好處很多。但是僅從吃水果上，增加下...

劉冠媛│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

2023/12/05 播放（46967）

產(chǎn)婦吃什么下奶快又多

富含有優(yōu)質(zhì)蛋白以及適量的脂肪、水分，容易吸收消化的食物，是下奶快、多的理想食物。

在哺乳期以補氣血、通經(jīng)行乳、散結(jié)止痛、清熱消瘀作為食物，促進(jìn)乳汁分泌和產(chǎn)奶食...

王少為│北京醫(yī)院

2023/05/16 播放（33200）

怎樣下奶快

"產(chǎn)婦在生產(chǎn)后就要盡快讓寶寶吸食乳頭，刺激乳腺促進(jìn)乳汁分泌，剛開始乳汁比較少，顏色比較清淡，雖然這樣也是要讓寶寶吸食的，因初乳有很強的免疫效果。平時在飲食習(xí)慣上多吃含蛋白質(zhì)豐富...

語音時長01:19''

胡春杰│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院

2023/11/24 收聽(58704)

產(chǎn)后怎樣下奶快

"讓寶寶每天都能吃飽這是每個堅持母乳喂養(yǎng)的媽媽們的心愿，在實際喂養(yǎng)孩子的過程當(dāng)中，很多產(chǎn)后女性卻要面臨奶水不足的情況。遇到這種情況，我們可以采取一些辦法讓乳房下奶又快又多，首先...

語音時長01:33''

杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院

2023/05/03 收聽(79106)

產(chǎn)后怎樣下奶快

"生產(chǎn)后哺乳需要一定時間才能使母乳增多，生產(chǎn)后可以先讓新生兒吸吮，促進(jìn)乳汁分泌，如果胎兒和產(chǎn)婦由于原因沒有在一起，可以讓配偶進(jìn)行吸吮，促進(jìn)乳汁分泌。經(jīng)產(chǎn)婦可以多吃肉湯來促進(jìn)乳汁...

語音時長01:12''

時思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/07/07 收聽(51604)

產(chǎn)后怎樣下奶快

"產(chǎn)后哺乳是一個生理過程，產(chǎn)婦不要著急。首先要讓新生兒早接觸、早吸吮乳頭，新生兒對乳頭的吸吮是最直接、最有效的促哺乳方法。有些早產(chǎn)兒或者有唇腭裂的小孩的哺乳力量不夠，導(dǎo)致乳汁分...

語音時長01:29''

趙曉東│北京醫(yī)院

2023/08/04 收聽(53098)

什么下奶快

"下奶快主要有以下幾種食物：第一、可以多吃豆類食物，比如多吃豆腐。因為豆腐里面含有豐富的蛋白質(zhì)，能起到催乳效果，而且能夠增強身體的免疫能力。第二、可以多吃補氣血的食物，比如喝紅...

語音時長01:11''

張鋒│濟南市第二婦幼保健院

2023/01/05 收聽(83912)

怎么下奶快

"一般多喝些帶油的湯水可以促進(jìn)下奶，比如鯽魚豆腐湯、燉豬蹄、排骨湯等等，連肉帶湯一起吃有很好的下奶作用。奶汁里主要成分是水、蛋白質(zhì)和脂肪，這些湯水的三類營養(yǎng)物質(zhì)豐富，對下奶有幫...

語音時長01:13''

趙曉東│北京醫(yī)院

2023/10/01 收聽(83792)

怎樣幫助下奶

"產(chǎn)婦產(chǎn)后都希望母乳喂養(yǎng)，給寶寶提供充足的乳汁。產(chǎn)婦在形成乳汁方面，是受體內(nèi)的激素水平影響的，由于產(chǎn)后營養(yǎng)的缺乏和流失，可能會導(dǎo)致部分產(chǎn)婦由于泌乳素的不斷下降而導(dǎo)致奶水不是很充...

語音時長02:51''

高珊│中日友好醫(yī)院

2023/11/07 收聽(20752)

怎樣下奶多

"哺乳是一種自然的行為，對母親和孩子都是非常有好處的，首先要讓乳母保持良好的心情，一定要有信心，指導(dǎo)正確的哺乳方法，有按需哺乳，夜間哺乳，并且24個小時要做到母嬰同室。在食物上...

語音時長01:11''

李順華│莒縣中醫(yī)醫(yī)院

2023/03/05 收聽(62656)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識 已掃0次

有來簡介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved

<s id="7x617"></s>

<style id="7x617"><u id="7x617"></u></style>