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李順華
副主任醫(yī)師

莒縣中醫(yī)醫(yī)院

婦科

怎樣下奶多

2023-03-05 13:16

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01:11

語(yǔ)音內(nèi)容

哺乳是一種自然的行為，對(duì)母親和孩子都是非常有好處的，首先要讓乳母保持良好的心情，一定要有信心，指導(dǎo)正確的哺乳方法，有按需哺乳，夜間哺乳，并且24個(gè)小時(shí)要做到母嬰同室。在食物上要調(diào)節(jié)飲食，多吃湯類(lèi)的食物，比如肉湯、雞湯、魚(yú)湯、雞蛋湯，這些食物營(yíng)養(yǎng)都是非常豐富的。在哺乳的時(shí)候首先要排空一側(cè)的乳房，然后再讓嬰兒吸吮另一側(cè)的乳房，只要做這些，下奶就會(huì)更多。

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"讓寶寶每天都能吃飽這是每個(gè)堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的媽媽們的心愿，在實(shí)際喂養(yǎng)孩子的過(guò)程當(dāng)中，很多產(chǎn)后女性卻要面臨奶水不足的情況。遇到這種情況，我們可以采取一些辦法讓乳房下奶又快又多，首先...

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怎樣吃豬蹄下奶

喝豬蹄湯是催奶、下奶的常用方法，熬湯時(shí)將豬蹄洗凈、切塊，放在鍋中熬，然后可以放少許姜片、蔥花段，熬得時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，將豬蹄燉爛。由于熬完豬蹄湯后，湯面上會(huì)有層浮油，建議撇掉，...

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"產(chǎn)后哺乳是一個(gè)生理過(guò)程，產(chǎn)婦不要著急。首先要讓新生兒早接觸、早吸吮乳頭，新生兒對(duì)乳頭的吸吮是最直接、最有效的促哺乳方法。有些早產(chǎn)兒或者有唇腭裂的小孩的哺乳力量不夠，導(dǎo)致乳汁分...

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"正常情況應(yīng)該是在生完寶寶2-3天有乳汁開(kāi)始分泌，在這期間應(yīng)該適量的多喝一些湯類(lèi)，多喝雞湯、魚(yú)湯、排骨湯、豬蹄湯，這些湯類(lèi)有促進(jìn)乳汁分泌，促進(jìn)乳腺管擴(kuò)張的作用。在熬湯的時(shí)候，還...

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怎樣下奶快又多

"產(chǎn)婦剛剛生產(chǎn)完，會(huì)消耗很多的能量，所以要及時(shí)補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì)和水分。產(chǎn)婦要攝入足夠多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和水分，才能夠產(chǎn)出更多的奶水。與此同時(shí)產(chǎn)婦從產(chǎn)房出來(lái)以后，要盡早的讓嬰兒吸...

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"下奶就是產(chǎn)婦產(chǎn)后乳汁分泌的一個(gè)過(guò)程，大部分產(chǎn)婦產(chǎn)后乳汁分泌都是自然的生理過(guò)程，不需要采取特殊方法下奶。對(duì)于乳汁分泌不足的產(chǎn)婦需要采取適當(dāng)方法促進(jìn)乳汁分泌，常用促進(jìn)乳汁分泌的方...

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"產(chǎn)婦剖腹產(chǎn)后想要下奶快又多，建議盡早進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，可以在術(shù)后一天請(qǐng)催乳師進(jìn)行乳房按摩。正常來(lái)說(shuō)，剖腹產(chǎn)后的產(chǎn)婦在產(chǎn)后72小時(shí)才會(huì)出現(xiàn)下奶，但是可以提前進(jìn)行乳房按摩，術(shù)后24小...

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"哺乳期如果奶量少，非常惱人。這種情況主要跟胎兒吸吮力不夠，以及飲食調(diào)整不當(dāng)相關(guān)，也有媽媽自身體質(zhì)的原因。有些小孩吸吮力很差，比如某些早產(chǎn)、唇腭裂的小孩，奶量就一直不夠，這種情...

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不下奶怎么辦

女性為了避免乳汁不足，在產(chǎn)后半小時(shí)內(nèi)應(yīng)當(dāng)盡早開(kāi)奶，增加哺乳的次數(shù)，不下奶時(shí)可以多吃能夠促進(jìn)下奶的食物，注意禁忌辛辣、油膩、具有刺激性的食物，多吃些新鮮的水果和蔬菜，盡量避免寒性...

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鹿志霞│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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"如果產(chǎn)后乳汁分泌比較少，可以適量的多喝一些湯類(lèi)，可以多喝雞湯、魚(yú)湯、排骨湯、豬蹄湯，這些湯類(lèi)能夠促進(jìn)乳腺管的擴(kuò)張，促進(jìn)乳汁的分泌，在熬湯的過(guò)程當(dāng)中，還可以適量的加點(diǎn)大棗、枸杞...

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