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張化勇
副主任醫(yī)師

聊城市第二人民醫(yī)院

心血管內(nèi)科

老人高血壓睡眠不足怎么辦

2023-09-19 18:44

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語(yǔ)音內(nèi)容

老年人有高血壓，睡眠不足，這種情況直接的危害就是血壓容易波動(dòng)，因?yàn)樗卟蛔?，晚上失眠，這種情況第二天精神狀態(tài)就會(huì)不好，很容易導(dǎo)致血壓的波動(dòng)。如果出現(xiàn)這種情況，老年人通過(guò)平時(shí)的生活調(diào)理，仍然不能夠緩解，仍然有失眠或者入睡困難這種情況，建議還是要借助藥物來(lái)幫助睡眠?？梢钥诜鄬?duì)比較弱、比較安全的藥物，比如阿普唑侖，它比較的安全。所以如果有高血壓患者，老年人的睡眠不足，這種情況是需要用藥物來(lái)幫助的。只有晚上休息好了，第二天的血壓才能相對(duì)的平穩(wěn)，如果休息不好，這種情況交感神經(jīng)活躍，會(huì)導(dǎo)致血壓的波動(dòng)。

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1、應(yīng)該搞清楚老年人血壓是否真的居高不下，因?yàn)橛行├夏耆丝吹结t(yī)生會(huì)感覺(jué)到緊張，所以應(yīng)該排除是否有白大衣現(xiàn)象；

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趙志成│黑龍江省康復(fù)醫(yī)院

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