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    哺乳期可以吃西瓜嗎

    2023-12-17 05:09

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    對于哺乳期的女性來說,攝入新鮮的水果和蔬菜是很必要的,西瓜含有大量的營養(yǎng)成分。哺乳期的媽媽吃西瓜能夠增加媽媽的營養(yǎng),增加乳汁的分泌,更容易下奶。西瓜寒涼,媽媽們在哺乳期間,不能吃太多涼的食物,或者是寒性的食物。在夏季比較熱的時候,哺乳期的女性可以適當(dāng)吃一些西瓜,但是要注意用量和時間。在分娩后的3-4天內(nèi),是不能吃西瓜,因為產(chǎn)后女生的身體比較虛弱。如果食用寒性的水果,會對身體造成一定的影響,也有可能導(dǎo)致留下后遺癥。

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