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久站之后出現腳痛、腳麻，多是由于腰椎病引起，緩解的根本方法是避免久站、久坐，還可以給予臨床用藥治療，主要包括四方面，具體如下： 1、消炎鎮(zhèn)痛類藥物：如非甾體抗...
黃術│湖南省人民醫(yī)院
2023/02/07 播放（90728）
02:20
腳站久了酸痛，要看什么原因引起，大部分的原因是因為站久了以后，局部的韌帶有點勞損，所以有酸痛的感覺。這個時候趕緊休息一下，坐下來或者躺下來，接下來就是用熱毛巾敷敷，或者用...
陳增淦│復旦大學附屬中山醫(yī)院
2023/04/06 播放（48922）
"久站引起足部疼痛多考慮是足底筋膜炎或根下滑囊炎，都是由于足底腱膜和跟下滑囊受到過多的負荷引起，所以要緩解首先就要祛除病因，具體如下：1、避免過多的體育活動，避免長時間站立或長...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/10/30 收聽(58648)
"站的腳疼主要是由于站立時間長久之后整個腳部的肌肉、肌腱、韌帶處于持續(xù)的緊張和牽拉狀態(tài)，就會形成勞損。另外，腳部有骨質增生的地方，站立時間長了之后會對周圍的組織結構產生擠壓、刺...
劉繼健│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/12/23 收聽(85620)
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腳疼是一個大名詞，在醫(yī)學上叫跟痛癥。跟痛癥涉及的病因很多，不同年齡、不同職業(yè)、不同時期，會表現不同的疼痛。針對站久性的疼痛，一般與自身因素相關較多。這些因素包括，一般穿的...
張繼平│宜昌市第二人民醫(yī)院
2023/01/18 播放（68338）
"站立的時間長了，會導致腳疼痛。這種現象在臨床當中非常常見，長時間站立容易導致腳底的軟組織反復受到擠壓，局部充血、水腫，并且會形成無菌性的炎癥，從而引起腳疼痛。長時間站立，也會...
江海良│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/02/13 收聽(84542)
如果患者需要久站，則建議患者要在久站之前做好充分的準備，比如說要休息好。首先一定要做好穿戴合適的鞋子，以及舒適的鞋墊，這種情況下可以有效的改善久站而腳痛的情況。如果穿戴的鞋子不...
汪杰│合肥市第二人民醫(yī)院
2023/10/04 收聽(73200)
"站久了腳部疼痛常見以下幾種原因：第一、跖筋膜炎，跖筋膜負責維持足縱弓，因此在負重行走時，跖筋膜受到應力較大，容易引起止點炎癥改變，導致足底疼痛。第二、跟骨骨刺，跟骨結節(jié)反復受...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/11/26 收聽(76412)
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久站腳后跟疼痛可以通過理療、封閉注射、沖擊波治療等緩解，具體情況如下：
1、理療：久站腳后跟疼痛患者首先可以接受理療，如微波照射、遠紅外線照射等，可以改善供血，促...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/12/28 播放（37481）
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站久了以后的腳跟疼痛，要盡量避免過長時間站立，可以適當活動腳踝。在平常生活中多用溫熱水泡腳，局部熱敷、理療的方法，緩解腳跟疲勞。適當使用藥物，如外擦藥物或者口服藥物，緩解...
李濤│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協和醫(yī)院
2023/11/07 播放（74816）
"對于緩解站久了之后腳跟疼痛的方法，建議以下幾個方面。第一、盡可能地減少站立或者是跑步。因為再次的站立、跑步，可以加重腳跟痛的發(fā)作。第二、多燙洗，多熱敷。燙洗，熱敷以后足根部輕...
趙衍聽│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/12/06 收聽(14120)
"站久了膝蓋疼可以通過以下的方法來進行緩解：第一、進行物理治療，可以進行微波理療或者是遠紅外線的理療，這樣對于緩解膝蓋的炎癥以及疼痛都有很好的作用；第二、進行口服藥物的治療，可...
2023/09/26 收聽(64738)
"病人出現站久了腿疼的現象，是因久站后影響下肢血液循環(huán)而出現靜脈回流受阻，局部經絡阻滯、氣滯血瘀就會有腿痛的表現?？梢試诟啦∪讼礋崴?，補充碳水化合物，也可以囑咐病人適當活動腿...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/11/11 收聽(75904)
01:57
站久了腿疼要休息，可能是站的時間太長，造成了腿部壓力的持續(xù)加重，引發(fā)了下肢腿相關的關節(jié)、肌肉、骨頭的受損，而引發(fā)了腿疼，方法如下所示： 1、多休息：盡可能能躺...
李娟紅│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/07/14 播放（35740）
"患者久站后出現腳跟疼痛，首先要進行生活干預，還可以通過足浴、藥物熏洗、按摩、藥物治療、理療、封閉治療等緩解，具體如下：1、生活干預：要讓患者適度休息，抬高患肢，減少承重，減少...
蘇毅│安徽中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
2023/04/24 收聽(53540)
01:54
站久了腰疼，年輕人或者中老年女性比較多見。站久了腰疼主要是腰椎受力太久。有些人工作是站立，會導致腰部肌肉過度緊張，腰部兩旁的肌肉包括臀肌，因為要維持站立狀態(tài)下腰椎的生理彎...
譚志宏│惠州市中醫(yī)醫(yī)院
2023/12/27 播放（73602）
02:34
久站后出現腰痛防護措施較多，人站立時腰背部肌肉、韌帶需保持緊張度。站立時間過長，腰背部肌肉、韌帶、脊柱負擔過重或自身腰背肌力量較弱，可能出現腰部酸痛。緩解措施包括以下幾種...
陳華│浙江中醫(yī)藥大學附屬第三醫(yī)院
2023/03/13 播放（51690）
"站一天腳疼緩解的方法常有以下幾點：一、患者臥床休息，通過雙下肢抬高，可有效的促進下肢靜脈血液回流，減少下肢血液的淤積，可減輕患者腳部的腫脹和疼痛癥狀。二、花椒水泡腳，將花椒在...
溫暖│湖北省中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/01/07 收聽(96010)
