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楊立平
副主任醫(yī)師

大慶市中醫(yī)醫(yī)院

腦病科

兩天兩夜不睡覺會怎么樣

2023-05-07 06:03

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01:16

語音內(nèi)容

兩天兩夜不睡覺，會造成人體交感神經(jīng)興奮，會影響心率，增加心臟的負擔(dān)，導(dǎo)致大腦過度疲勞、腦神經(jīng)功能紊亂，容易誘發(fā)急性的心腦血管疾病。
輕者患者會出現(xiàn)頭暈、頭昏、精神注意力不集中、精神狀態(tài)極差、沒有食欲等癥狀，而對于老年人，兩天兩夜不睡覺，會導(dǎo)致原有的高血壓或者心臟病，有急性發(fā)病的可能，容易出現(xiàn)心腦血管的意外，容易出現(xiàn)猝死。
因此，要改變不良的生活習(xí)慣，一定不要兩天兩夜不睡覺。年輕人兩天兩夜不睡覺，對身體的傷害也非常大。一定要及時補充睡眠時間，不要做危險的工作，比如開車或者從事需要注意力集中的，以及操作機械類的有風(fēng)險的工作。

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