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孫慶利
副主任醫(yī)師

北京大學(xué)第三醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

一天不睡覺會怎么樣

2023-01-29 13:31

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01:18

語音內(nèi)容

一天不睡覺后對個體的影響可能存在明顯的個體差異性，個別病人還精神飽滿，沒有任何影響。但也有一些人可能會出現(xiàn)精神萎靡，工作、學(xué)習(xí)效率下降，尤其是到下午這些癥狀更加明顯。
還有部分病人會出現(xiàn)頭暈、頭脹，嚴(yán)重時會伴有惡心、嘔吐等表現(xiàn)。還有部分患者會出現(xiàn)嗜睡、打瞌睡等現(xiàn)象，部分病人也會有血壓的明顯升高。還有部分患者會出現(xiàn)功能性的消化不良、便秘或者腹瀉等癥狀。長期的不睡覺或者睡眠不好會影響正常的生物節(jié)律，對人體會有明顯的傷害。

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