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張為
主任醫(yī)師

廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

長期不睡覺會怎么樣

2023-03-29 14:29

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01:20

語音內(nèi)容

長期不睡覺會誘發(fā)認知功能下降、脫發(fā)、器官功能障礙，以及焦慮抑郁癥等后果，具體如下：
1、認知功能的下降：長期不睡覺會誘發(fā)認知功能的下降，表現(xiàn)為注意力、記憶力的下降，反應(yīng)遲鈍，判斷力、計算力下降，會誘發(fā)未來發(fā)生癡呆的風(fēng)險。
2、脫發(fā)：長期不睡覺會導(dǎo)致脫發(fā)。
3、器官功能障礙：長期不睡覺會導(dǎo)致心功能、肝功能等功能發(fā)生障礙。
4、誘發(fā)焦慮抑郁癥：長期不睡覺會誘發(fā)焦慮抑郁癥，失眠和焦慮癥相互影響，長期的焦慮抑郁癥患者如果得不到治療，原有的失眠又會增加得焦慮抑郁癥的風(fēng)險。
因此，無論從哪個角度來說，長期失眠對人的身心都有不利的影響，需要進行干預(yù)。

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