人一天不睡覺會影響第二天的學(xué)習(xí)、工作，會出現(xiàn)脾氣暴躁、容易發(fā)火、注意力不能集中、記憶力下降，計算能力也會有所影響，最突出的癥狀是頭痛、頭暈、頭脹癥狀。
還表現(xiàn)為做事情的時候容易出錯，開車的時候容易發(fā)生車禍，以及跟人交流的時候會講犯沖的話，容易發(fā)脾氣、容易發(fā)火等癥狀。因為睡眠不足導(dǎo)致免疫力下降，而出現(xiàn)容易感冒的癥狀，或者出現(xiàn)其他的感染性疾病，如上呼吸道感染、支氣管炎等。
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充足的睡眠對生活與健康比較重要，正常人白天工作生活與睡眠休息反復(fù)交替，才能維持生活。無充足的睡眠或沒有睡眠，白天的精神狀態(tài)會受到較大影響。具體情況如下： 1、...
郭兮恒│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/02/19 播放（70426）
01:55
一天不睡覺出現(xiàn)的常見損害如下： 1、日間社會功能損害：感覺困倦、頭痛、頭暈、較疲勞以及精力沒有恢復(fù)，甚至部分人警覺性、記憶力、注意力均較差，此時睡眠節(jié)律被打亂...
彭華│上海長征醫(yī)院
2023/06/19 播放（60372）
01:47
陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
2023/05/12 播放（67814）
01:55
24小時沒有睡覺對人體的影響很大，如24小時沒有睡覺的患者，通常會出現(xiàn)頭昏、頭疼、頭暈，甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐、渾身疲乏、精力不集中、記憶力下降、食欲不振、渾身酸懶無力等。<...
黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/04/25 播放（34148）
"三天不睡覺，對于身體和心理方面、精神方面都會有一定的傷害?；颊邥霈F(xiàn)全身的疲乏、無力、頭昏、頭沉、惡心、嘔吐、食欲不振這些癥狀，還會有心慌、心悸、氣短這些問題。尤其是老年人，...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/02/25 收聽(78892)
