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宋艷波
主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

普通內(nèi)科

一天沒睡覺會(huì)怎么樣

2023-09-01 10:16

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語音內(nèi)容

健康的人一天沒睡覺不會(huì)對(duì)身體造成太大損害，可能會(huì)感覺疲乏無力、發(fā)困、頭昏沉、頭痛等不良癥狀，經(jīng)過休息癥狀會(huì)解除。而一個(gè)身體有疾病的人長達(dá)24小時(shí)不休息，可能會(huì)誘發(fā)原有慢性病急性發(fā)作或病情加重。
高血壓患者會(huì)因充分休息而引起血壓明顯升高，病人會(huì)有頭暈、頭痛，嚴(yán)重時(shí)會(huì)有惡心、嘔吐，甚至誘發(fā)急性腦卒中。此時(shí)使用原有降壓藥已不能平穩(wěn)降壓，需上調(diào)降壓藥劑量或聯(lián)合用藥才能把血壓平穩(wěn)降下來。有冠心病的患者會(huì)因勞累而誘發(fā)心絞痛，嚴(yán)重時(shí)甚至突發(fā)急性心肌梗塞。平常要盡量保持規(guī)律生活、積極休息，合理安排飲食，適當(dāng)參加運(yùn)動(dòng)，避免過勞，以提高身體素質(zhì)，保證身體健康。

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