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國紅
主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

長期開燈睡覺會怎么樣

2023-06-02 11:42

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語音內(nèi)容

長期開燈睡覺得看是開什么樣的燈。比如要是頭上一盞大燈，光線嚴重的刺著眼睛，首先肯定睡不著覺。電影里給犯人上刑，不讓睡覺，拿探照燈照著臉不讓睡，強制睡眠剝奪。一般家里睡覺不至于開大燈，有些人習(xí)慣開一個床頭燈，或者地?zé)羲X，這種應(yīng)該沒什么妨礙。有些人是從小可能養(yǎng)成的習(xí)慣，還有一些人可能從小受驚嚇，怕黑暗，所以習(xí)慣以床頭留著一盞燈，這也無所謂，不會對人體有什么影響。

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