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趙維巍
主治醫(yī)師

湘潭市婦幼保健院

產(chǎn)科

女人經(jīng)期注意事項有哪些

2023-09-16 08:25

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01:13

語音內(nèi)容

月經(jīng)期是女性特有的階段，每個月都會來一次。由于月經(jīng)期間抵抗力有所下降，容易感染，所以在經(jīng)期的注意事項有以下：第一、在月經(jīng)期間建議要注意休息，不要進行劇烈的運動，像跑步、游泳等等都不合適。第二、月經(jīng)期間月經(jīng)血容易滋養(yǎng)細菌，所以在經(jīng)期不要同房，在月經(jīng)期間也不能夠做婦科檢查。第三、在月經(jīng)期間的飲食建議稍微清淡，少吃辛辣刺激、活血的食物，冰的食物建議也不要吃，以免引起肚子痛。第四、要注意衛(wèi)生。

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