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辟谷三天瘦不了幾斤，很多人以為不吃東西就能瘦下去，其實不吃東西時身體中的消耗、基礎(chǔ)代謝率也不高，因為大腦非常聰明，不用下什么暗示，就能知道入量不足。 大腦和自...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/09/05 播放（38434）
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患者每天喝山楂水是否有好處，需根據(jù)不同的情況進行判斷。本身屬于消化功能不是特別好、容易積食的患者，每天喝山楂水有助于改善消化功能，具有一定的好處。但每天喝山楂水也會帶來不...
孫連慶│西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/11/30 播放（77066）
"每天適當喝山楂水對身體有一定好處：1、喝山楂水可以消食健胃，對于消化不良，尤其是容易積食特別是肉食積滯的人，適當每天喝山楂水有很好的消食健胃、增進消化功能的好處。2、能夠活血...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/08/06 收聽(44188)
"喝山楂水有助消化、活血的好處。取適量山楂放在水中浸泡半小時后直接熬煮，在開鍋后可以放入少量冰糖緩解山楂過于酸的味道，煮好后飲用山楂水，還可以將山楂直接吃掉。山楂為酸、性溫，歸...
黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院
2023/12/02 收聽(94076)
山楂又叫山里紅，是日常生活中比較常食用的水果，具有健胃消食、活血化瘀等功效，還具有一定的降血脂、降血壓的作用，所以喝山楂水可以用于治療食積停滯引起的腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、噯腐...
孟慶杰│遼寧省朝陽市中心醫(yī)院
2023/05/22 收聽(47446)
"哺乳期可以喝山楂水，尤其在做月子期間，因為喝山楂水可以促進宮縮，有利于子宮快速修復(fù)。對于哺乳期女性，飲食上一定要注意，要多吃含蛋白質(zhì)和鐵鈣豐富的食物，比如各種肉類，包括瘦豬肉...
趙曉東│北京醫(yī)院
2023/04/10 收聽(59714)
"糖尿病患者可以少量的喝山楂水，雖然山楂含糖量高為25.1%，但山楂含酒石酸、檸檬酸、山楂酸、酶類、維生素C、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣等，這些成分對糖尿病患者有益。糖尿病患者...
于棉榮│中國康復(fù)研究中心北京博愛醫(yī)院
2023/10/24 收聽(27056)
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兩天不吃飯能瘦幾斤，醫(yī)生沒有辦法作出具體判斷，因為不同人的消化、吸收功能不一樣，之前的體重以及生活狀況、體質(zhì)也都不一樣，所以減輕的重量肯定會存在一些差別。 但...
劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/05/12 播放（38759）
