不同的年齡，孩子對(duì)鈣的需要量不同，牛奶當(dāng)中含鈣比較豐富。如果孩子通過(guò)均衡的飲食，能夠滿足鈣的需要，同時(shí)鈣的吸收也夠，也不需要額外的補(bǔ)鈣。如果孩子因?yàn)榫S生素D的缺乏，或者鈣的缺乏，而導(dǎo)致佝僂病的表現(xiàn)，這個(gè)情況下需要補(bǔ)充鈣劑，同時(shí)補(bǔ)充維生素D，促進(jìn)鈣的吸收。
市面上常用的補(bǔ)鈣劑，比如乳酸鈣、醋酸鈣、碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等，吸收比較好的是乳酸鈣和醋酸鈣。具體選擇哪一種鈣，其實(shí)還要看寶寶對(duì)這個(gè)口味是否適合，吃了這個(gè)鈣是否有胃腸道的一些不適，結(jié)合具體的情況來(lái)判斷。另外，盡量選擇孩子適合的口味，吃了沒有不適的鈣。在補(bǔ)鈣的同時(shí)要補(bǔ)充維生素D，促進(jìn)鈣的吸收。另外，不宜過(guò)多的補(bǔ)鈣和維生素D，因?yàn)橹卸疽院笠矔?huì)有副作用，甚至?xí)鹈谀蛳档慕Y(jié)石、骨骼早閉合等，這一些也是比較危險(xiǎn)的?？傊?，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行適量的補(bǔ)充。
