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劉紅亮
副主任醫(yī)師

河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

老年病科

吃栗子對(duì)腎有好處嗎

2023-06-05 08:16

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語(yǔ)音內(nèi)容

栗子就是常吃的板栗，栗子具有養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)腎強(qiáng)筋的作用。李時(shí)珍在《本草綱目》中提到栗味甘、性溫，入脾胃腎經(jīng)。另外唐代的著名醫(yī)家孫思邈也講到栗腎之果也，腎病宜食之。腎病患者特別是腎陽(yáng)虛的患者，吃栗子是有一定的好處的。怎么判斷是腎陽(yáng)虛？腎陽(yáng)虛最主要的癥狀是怕冷、手腳發(fā)涼，腰以下覺(jué)得涼，還有陽(yáng)事不舉，這樣的體質(zhì)是可以吃栗子的，可以起到溫腎壯陽(yáng)的作用，但是也不建議多吃。

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