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黃鳳華│武漢大學中南醫(yī)院
2023/04/30 收聽(27108)
"月子里可以吃竹筍,其含有豐富的膳食纖維,對排便很有幫助。坐月子期間一般胃腸系統(tǒng)沒有完全恢復,容易導致便秘,所以建議多吃一些含膳食纖維多的食物,比如竹筍、綠葉菜、芹菜等等,尤其...
趙曉東│北京醫(yī)院
2023/11/04 收聽(84244)
"月子里是可以吃菠蘿的,但是一定要適量,最好是要少吃。菠蘿性平,味甘,性微寒,具有清暑解渴、消食止瀉、補脾胃、固元氣、益氣血、美容瘦身等功效。哺乳期的媽媽應(yīng)該注意,菠蘿的過敏成...
劉玉杰│朝陽市第二醫(yī)院
2023/01/03 收聽(20072)
坐月子期間是可以吃柚子的,柚子性寒不建議多吃。柚子中含有豐富的維生素、微量元素,具有很好的健脾胃、助消化、清熱去火的功效,深受人們的青睞。月子期間整體相對比較虛弱,適量食用柚子...
任利軍│河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
2023/05/29 收聽(20206)
"在月子里是不可以吃韭菜的,主要是因為以下幾點:1、月子里本身機體抵抗力和免疫力下降,胃腸的消化功能也會下降,所以韭菜不容易消化,不建議在月子里吃。2、如果在月子里吃了韭菜,可...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/06/07 收聽(77756)
"產(chǎn)婦在坐月子時是可以適量的吃一些菠蘿,不過一定不可以大量食用,少吃一些就好,菠蘿具有很好的清暑解渴、消食止瀉作用,并且還有固元氣、補脾胃、益氣血、美容瘦身等作用。處于哺乳期的...
王志欣│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/06/28 收聽(30552)