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    月子里可以吃香菜嗎
    
            
    
                2023-04-08 23:28
                
                
                
    
                    
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    語音內(nèi)容
    
                
    
                    產(chǎn)婦在坐月子時是可以吃香菜的，特別是對母乳喂養(yǎng)寶寶的產(chǎn)婦，適量的吃香菜可以有催奶的效果，對乳汁的分泌十分有利。香菜對于胃腸和血液循環(huán)有很好的保護作用，產(chǎn)婦吃香菜能夠起到預(yù)防感冒的作用，對于子宮的收縮也有幫助。
    香菜還有一定的發(fā)汗、透疹和利尿通便的作用，對于產(chǎn)婦出現(xiàn)產(chǎn)后發(fā)汗的情況有一定幫助，能夠有效消除身體的水腫，促進利尿通便和排毒，緩解產(chǎn)婦的便秘癥狀。
    不過一定注意不可以多吃，因為香菜吃多了容易耗氣，對于氣虛的患者不建議過量食用，產(chǎn)婦在生完寶寶后身體會比較虛弱，所以香菜可以吃，但一定不要多吃。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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