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王志欣
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

婦科

月子里可以吃菠蘿嗎

2023-06-28 07:21

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語(yǔ)音內(nèi)容

產(chǎn)婦在坐月子時(shí)是可以適量的吃一些菠蘿，不過(guò)一定不可以大量食用，少吃一些就好，菠蘿具有很好的清暑解渴、消食止瀉作用，并且還有固元?dú)?、補(bǔ)脾胃、益氣血、美容瘦身等作用。處于哺乳期的女性需要注意，菠蘿所含有的一些過(guò)敏成分，很可能會(huì)通過(guò)乳汁傳遞給寶寶，從而造成寶寶出現(xiàn)過(guò)敏的情況，因此產(chǎn)婦最好是少吃一些菠蘿。如果產(chǎn)婦能控制好菠蘿的進(jìn)食量，對(duì)身體還是有一些好處，其營(yíng)養(yǎng)還是比較豐富的，其含有一些維生素和礦物質(zhì)正是人體所需要的。菠蘿的營(yíng)養(yǎng)成分還有碳水化合物、糖類(lèi)、氨基酸、有機(jī)酸、蛋白質(zhì)以及膳食纖維等，所以產(chǎn)婦在月子里是可以少量吃些菠蘿的。

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