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    胃疼吃什么水果養(yǎng)胃

    2023-09-17 11:43

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    如果胃不好,可以多吃一些溫性的水果,能夠保護脾胃,幫助養(yǎng)胃,例如荔枝、桂圓、桃子、石榴、木瓜、蘋果、櫻桃、香蕉。忌食酸性的水果,例如柿子、葡萄、橘子、西紅柿,可能會加快胃酸的分泌,導致反酸、燒心、胸部疼痛。另外也要少吃寒涼的水果,例如西瓜、柚子。平時注意溫熱飲食,規(guī)律飲食,合理飲食。如果有胃痛的表現(xiàn),可以吃點嗎丁啉、蘭索拉唑、莫沙必利。平時注意適當增加運動量,多活動,增強抵抗力,促進胃部蠕動,幫助消化。

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