懷孕期間，可以適當(dāng)?shù)某郧鄄?，芹菜里面營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)身體有好處，芹菜里面含有蛋白質(zhì)、脂肪等各種營(yíng)養(yǎng)元素，同時(shí)還含有多種維生素和微量元素，比如鈣、鎂、鋅等，能夠提供身體營(yíng)養(yǎng)。
芹菜里面的膳食纖維含量比較豐富，在懷孕期間部分女性，可能會(huì)出現(xiàn)便秘等癥狀，因此適當(dāng)食用芹菜，能夠起到清腸潤(rùn)便、除煩消腫的作用，同時(shí)還可以預(yù)防缺鐵性貧血的產(chǎn)生。
建議孕婦在懷孕期間，適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)芹菜，也要吃其他的蔬菜、水果，但是最好不要吃生冷、刺激性的食物。
如果有腹脹、腹瀉等問(wèn)題，適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)芹菜，能夠緩解此種疾病，平時(shí)最好不要吃辛辣的東西，以免導(dǎo)致上火、便秘等情況出現(xiàn)。
