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    鵪鶉蛋嬰兒能不能吃

    2023-05-29 07:22

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    鵪鶉的嬰兒是能吃的,具體原因如下:
    1、鵪鶉蛋含有豐富的維生素B2,維生素B2是雞蛋的兩倍,維生素B2能促進(jìn)代謝,是生長發(fā)育必須的維生素。缺乏維生素B2可以出現(xiàn)口腔潰瘍、口唇或口角糜爛,還有皮膚瘙癢等,所以寶寶吃鵪鶉蛋能夠補充充足的維生素B2;
    2、鵪鶉蛋含有豐富的卵磷脂,卵磷脂的含量高于雞蛋,卵磷脂能夠健腦,促進(jìn)腦發(fā)育,所以適合寶寶吃;
    3、鵪鶉蛋嬰兒能吃,但是不能吃得太多,最好在嬰兒期吃蛋黃,這樣更有助于補充維生素B2以及卵磷脂,每天嬰兒可以吃1-2個,吃鵪鶉蛋的時候就不再吃雞蛋,否則量有點大,容易超標(biāo)。

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