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樊茂蓉
主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

呼吸科

咳嗽能吃鵪鶉蛋嗎

2023-12-16 14:58

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語(yǔ)音內(nèi)容

咳嗽可以吃鵪鶉蛋，但不要吃得太多。因?yàn)轾g鶉蛋是高膽固醇、高蛋白的飲食，本身不好消化，出現(xiàn)咳嗽的時(shí)候，消化功能也會(huì)減退，如果吃太多鵪鶉蛋，會(huì)造成消化不良，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、胃脘部不舒服等癥狀。
出現(xiàn)咳嗽的時(shí)候，在飲食上要注意吃好消化而富有營(yíng)養(yǎng)的食物，比如蔬菜瘦肉粥、西紅柿雞蛋面條、雞蛋羹、蔬菜面條等?？梢赃m量吃富含維生素C的蔬菜和水果，比如蘋(píng)果、香蕉、橙子，以及小白菜、油菜、菠菜等。要強(qiáng)調(diào)不能吃辛辣、刺激、油膩、生冷的食物，尤其強(qiáng)調(diào)不能暴飲暴食。出現(xiàn)咳嗽的時(shí)候還要注意休息，并多喝水，但喝水的時(shí)候注意老年人要少量多次喝水，不要一次飲水量太大而引起心衰。

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