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    痛風病人能吃藍莓嗎

    2023-06-10 21:25

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    痛風患者可以適當食用藍莓,就嘌呤含量而言,藍莓屬于低嘌呤水果,適當食用一般不會造成血尿酸升高,也不會誘發(fā)痛風。
    藍莓營養(yǎng)價值豐富,富含維生素、氨基酸、礦物質(zhì)及多種微量元素,具有抗衰老、提高機體免疫力等多種功效,痛風患者適當食用有益于身體健康,但需要注意的是,藍莓性寒涼,伴有胃腸功能較弱或慢性腹瀉的痛風患者,食用藍莓一定要適量,若食用過多可加重為胃腸道不適癥狀。
    此外,伴有血糖升高或糖尿病的痛風患者,在食用藍莓時也需要控制食用量,避免造成血糖升高。

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