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其實腰椎有一定的生理前屈，久坐對于腰椎最主要的危害，就是在放松的時候，坐姿其實一般是輕微彎腰，就是腰部的后方的肌肉和韌帶是緊繃的，很容易造成腰肌的勞損。久而久之，脊柱的前...
高宗炎│河南省人民醫(yī)院
2023/03/31 播放（28085）
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坐時間長了腰部疼痛、酸脹不適的感覺比較常見，見于以下情況： 1、腰肌勞損、肌筋膜炎、肌纖維炎：這種情況最常見。由于長時間處于一個姿勢，腰背肌肉、腰背肌群處于長...
肖士鵬│山東大學(xué)第二醫(yī)院
2023/02/20 播放（78148）
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高嵩濤│河南省人民醫(yī)院
2023/04/25 播放（35782）
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坐久了腰直不起來的原因在于腰椎間盤，正常的腰椎間盤類似于充滿氣體的輪胎，壓迫后可恢復(fù)如初，稱為彈性性變。假如腰椎間盤突出或者膨出，腰椎間盤失去正常彈性，發(fā)生蠕變，意味著久...
石志才│上海長海醫(yī)院
2023/11/11 播放（70108）
