如果女性有保養(yǎng)卵巢的需要，建議可以使用左歸丸、六味地黃丸、八珍益母丸等等中成藥，但是對(duì)于藥物的使用，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)之下再進(jìn)一步使用，而且這些中成藥對(duì)于想要保養(yǎng)卵巢的女性都是比較好的。同時(shí)，女性在飲食上應(yīng)該多注意一下，可以多吃含有豐富葉酸、蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)及植物雌激素的東西，這些富含營養(yǎng)的東西都是對(duì)卵巢有比較好的作用。
另外，在平常的生活中應(yīng)該多注重體育鍛煉，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，可以增強(qiáng)自身的體質(zhì)，而且在作息這一方面也應(yīng)該養(yǎng)成良好的習(xí)慣。對(duì)于近期備孕的女性，最好能夠做到定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查，以保證卵巢各方面的發(fā)育正常。
