手機瀏覽
分享:
01:33
研究結(jié)果分析，目前能夠起到降壓作用的食物具體如下： 1、大蒜：可以降低血壓，但降壓能力不理想，不能夠替代降壓藥品； 2、其它：從中醫(yī)角度分析，按照...
張久亮│中日友好醫(yī)院
2023/05/13 播放（62006）
高血壓患者降壓的食物就是常見的高鈣食品，有鮮奶、豆類、豆制品，并且要多吃一些新鮮的深顏色的蔬菜，有海帶、黑木耳、芝麻醬等。每天最好喝上半斤牛奶，大約是250ml。多吃含鉀豐富的...
董愛芝│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/10/24 收聽(17248)
"首先沒有明顯的降壓的食物，只是有些食物對高血壓患者是有好處的。比如芹菜、菠菜、胡蘿卜這些食物，含的維生素比較多，含的粗纖維也比較多。有利于高血壓患者延緩動脈硬化的發(fā)展，起到所...
張化勇│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/06/25 收聽(90354)
02:19
日常生活中降壓食物較多，降血壓主要與鉀有關(guān)，含鉀豐富的食物或藥物都有一定的降壓作用，患者在日常飲食中需注意限制鈉鹽、高脂肪及高熱量食物攝入，有助于保持血壓的穩(wěn)定?？梢暂o助...
鹿小燕│中日友好醫(yī)院
2023/03/17 播放（46110）
01:44
沒有食物可以降血壓，如常吃的蔬菜、水果、主食，都不能降血壓。在飲食中能起到降血壓的生活方式是控制鹽的攝入量，把食鹽的量控制到6g/d以下，血壓較高者可以進一步控制在4g/...
李幫清│北京大學人民醫(yī)院
2023/06/03 播放（77550）
日常生活中常見的降壓食物有以下十種：1、芹菜，有保護血管和降血壓的功效。2、蔥，常食蔥煮豆腐，有協(xié)同降低血壓之效。3、洋蔥，有降血脂、降血壓的作用。4、蒲靈芝，用于泡水，有降壓...
郭亞平│中國人民解放軍第四二一醫(yī)院
2023/01/25 收聽(23360)
01:51
目前沒有任何依據(jù)證明食物可以使血壓下降，但對于高血壓人群或容易出現(xiàn)血壓高的人群，在飲食上需要注意以下幾個方面： 1、低鹽：攝入鹽量不應(yīng)該過高，若食物中富含鹽，...
任藝虹│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/05/02 播放（84240）
如果出現(xiàn)高血壓的情況，在飲食方面主要是注意低鹽低脂，對控制血壓是有幫助的。建議平時可以多吃富含纖維素的食物，比如芹菜、韭菜、白菜、蘿卜等等，也可以多吃粗糧，平時也可以多吃富含維...
李洪宇│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/11/11 收聽(67450)
"高血壓發(fā)病在自然因素里高鈉低鉀飲食，以及肥胖都是主要原因，平時飲食要特別注意低鹽、低脂。一旦患高血壓以后，除了用藥物治療以外，還要注意吃哪些對降低血壓有一定好處，實際上飲食不...
吳春波│北京大學人民醫(yī)院
2023/12/04 收聽(57710)
02:31
如果血壓升高，被醫(yī)院或者醫(yī)生診斷為高血壓，或者為了預防血壓升高，在飲食方面需要特別注意，我們要知道哪些食物可能會讓血壓升高，哪些食物有助于保持正常血壓，具體如下：
范振興│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/10/29 播放（77880）
"血壓高的患者主要是通過口服降壓藥物，達到長期控制血壓的目的。日常生活中有一些食物具有輔助降壓的作用，高血壓患者可以適當多吃。常見的蔬菜有芹菜、冬瓜、木耳、胡蘿卜、洋蔥、海帶等...
朱曉霞│濟南市中醫(yī)醫(yī)院
2023/06/02 收聽(32924)
"首先介紹一下降壓湯的主要成分，丹參30克，生石決明30克，刺蒺藜30克，車前子45克，夏枯草30克。它主要是用來降血壓，每日服用一劑，水煎300ml左右，分三次餐前服用，45...
張化勇│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/06/21 收聽(24510)
"羅布麻的降壓效果不是特別的強，一般輕度的高血壓，在基層醫(yī)院會用羅布麻的復方降壓片來降壓。但是目前主流的降壓藥物中，一般不推薦羅布麻降壓，而且羅布麻降壓中有一定副作用增加的可能...
楊文濤│東營市人民醫(yī)院
2023/06/03 收聽(48568)
"富含鉀元素的食物都有降壓作用，因為鉀元素有擴張血管且排鈉的作用。富含鉀的食物蔬菜類有大白菜、茄子和青椒，蔬菜中降壓最明顯的是芹菜，如果為了降血壓而吃，就盡量不要加調(diào)料，可以用...
陳光遠│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/07/25 收聽(60406)
01:37
茶葉不降血壓，所以高血壓患者喝茶如綠茶、紅茶、白茶都可，沒有特別推薦。喝茶對心臟沒有壞處，但不要喝太濃的茶葉，太濃的茶有時會刺激心跳增快，所以高血壓、心臟病的患者喝清淡的...
李幫清│北京大學人民醫(yī)院
2023/04/27 播放（53722）
