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    糖尿病火龍果可以吃嗎

    2023-10-13 13:46

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    糖尿病的患者不建議吃火龍果,無論是紅心的火龍果,還是白心的火龍果。因?yàn)榛瘕埞纳侵笖?shù)比較高,糖尿病的患者如果食用后容易引起血糖的明顯升高,不利于血糖平穩(wěn)度的控制。所以糖尿病的患者不建議吃火龍果。糖尿病的患者平時(shí)可以吃升糖指數(shù)相對來說比較低的水果,像蘋果、白心的柚子、獼猴桃等。這一類的水果升糖指數(shù)比較低,糖尿病的患者食用后不會引起血糖的明顯升高。糖尿病的患者吃水果的時(shí)候,也建議不要一次性一整個(gè)水果大量的攝入,建議將水果分成幾份,每次只吃一點(diǎn),食用后監(jiān)測一下自己的血糖。而且建議在血糖控制平穩(wěn)的情況下,少量的食用水果。

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