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"糖尿病患者可以適量吃白心火龍果，火龍果含糖量適中，升糖指數(shù)適中，要注意糖尿病患者吃火龍果，白心的、紅心的都可以，但是一定要注意適量，最好在血糖控制相對滿意，空腹血糖在7mmo...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/05/20 收聽(29912)
01:44
減肥跟吃紅心火龍果還是白心火龍果沒有任何關(guān)系。減肥根本原則為每天能量攝入小于能量消耗，無論紅心火龍果、白心火龍果，均能給身體提供能量，如吃太多，又不運動，不但無減肥效果，...
劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/03/11 播放（87430）
02:13
白心火龍果可以通便，火龍果之所以具有通便的效果，最主要與火龍果中的籽有關(guān)?；瘕埞械淖央y以被消化酶所降解，進入人體后隨著食物排入腸腔，能夠增加大便容量，以及通過吸收水分鎖...
張昊│河南省人民醫(yī)院
2023/11/20 播放（50756）
白心火龍果有潤腸通便作用，因為火龍果里面含有大量的維生素C，以及水溶性膳食纖維，并且里面的種子也能夠促進消化，能夠起到潤腸通便的作用，可以防止便秘。火龍果的熱量比較低，并且能夠...
谷闊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/09/26 收聽(76880)
01:46
趙海英│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/05/03 播放（70594）
"糖尿病患者可以進食火龍果，火龍果為低糖分的水果，含糖量低，對血糖影響小，所以糖尿病患者可以進食火龍果。但是火龍果不宜隨餐進食，宜放在兩餐之間，因為隨餐進食可以增加葡萄糖的攝入...
樊琳琳│濟寧市第一人民醫(yī)院
2023/02/02 收聽(84414)
01:48
遲騁│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/11/06 播放（32525）
01:47
火龍果口感略酸，且水分含量較多，若從單純的含糖量角度來看，火龍果并不比其他甜味水果含糖量低，比如100g的火龍果所含有的碳水化合物大約在7.5g左右，這個值較蘋果、橘子、...
陳偉│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/03/10 播放（83896）
01:29
糖尿病患者最好不吃火龍果，火龍果的口感雖然不甜，但是含糖量達到13%，一般超過10%就屬于高含糖量水果。火龍果里的糖分主要是葡萄糖，葡萄糖的升糖指數(shù)是100%，火龍果里面...
衛(wèi)蘭香│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023/05/18 播放（48625）
02:24
糖尿病病人可以吃火龍果。糖尿病病人實際上也需要適當(dāng)補充水果，包括纖維素，還有一些無機鹽類的物質(zhì)。 ?所以雖然水果里可能有時候含有一些糖分，但是相比較而言，火龍...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/16 播放（33765）
01:47
糖尿病的病人可以吃火龍果，因為火龍果的含糖量相對低，每100g的火龍果里含有大約7-8g的糖，其中果糖占得相對少一些，不到3g，其他的可能為葡萄糖。 火龍果不...
魯梅花│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/05/12 播放（25873）
01:42
羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/05/22 播放（39594）
01:42
妊娠期糖尿病的婦女當(dāng)血糖控制在相對滿意情況下可以吃火龍果，火龍果的含糖量大約是12%-14%。 糖尿病在妊娠期間應(yīng)該控制在空腹血糖5.4mmol/L，餐后兩小...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/12/26 播放（26587）
"紅心火龍果和白心火龍果都有通便的功效，二者之間沒有明顯差異，因此無法判斷誰更厲害。紅心和白心火龍果都含有豐富的水果纖維，能夠促進胃腸道的蠕動，并且兩者的部分成分，如不易消化的...
宗曄│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/12/24 收聽(58060)
