国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<dfn id="xxvoi"><strong id="xxvoi"></strong></dfn><menuitem id="xxvoi"></menuitem>

<small id="xxvoi"><menu id="xxvoi"><samp id="xxvoi"></samp></menu></small>

首頁

科普 知識(shí): 疾病用藥看圖識(shí)病

急救檢查飲食指導(dǎo); 健康百科

醫(yī)典百科

疾病知識(shí) “醫(yī)典”就通

急救指南

人人可學(xué) 救在身邊

安全用藥

免受藥物二次傷害

檢查解讀

讀懂報(bào)告秒懂健康

指標(biāo)知道

身體信號(hào) 指標(biāo)先知

產(chǎn)檢助手

守護(hù)新生健康每天

知識(shí)圖譜

飲食指導(dǎo)

為生命合理充電

器官詳解

小小器官大大作為

人體穴位

任督六脈全知道

孕期指南

陪伴孕育每一天

藥食功效

藥食同源療百病

看圖識(shí)病

對(duì)癥找圖一看便知

生活常識(shí)

專家辟謠

擊破謠言發(fā)現(xiàn)真相

健康實(shí)操

易學(xué)易用小幫手

醫(yī)生 服務(wù): 找醫(yī)院找醫(yī)生

預(yù)約掛號(hào) 圖文問診電話問診

劉文惠
主任醫(yī)師

武漢大學(xué)中南醫(yī)院

婦產(chǎn)科

女生來月經(jīng)能吃巧克力嗎

2023-03-08 07:08

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 女生來月經(jīng)能吃巧克力嗎

01:42

語音內(nèi)容

女生來月經(jīng)可以吃巧克力，巧克力是一種營養(yǎng)價(jià)值豐富的食品，含有豐富的糖類、礦物質(zhì)以及可可堿、代可可脂，可以為機(jī)體提供足夠的熱量。在月經(jīng)期，女性由于經(jīng)血的流失，可能會(huì)感到疲乏，巧克力可以為她提供豐富的熱量，同時(shí)里面少量可可堿能夠舒緩神經(jīng)，尤其是那些容易焦慮和情緒抑郁的女性，吃巧克力讓她能夠情緒比較平緩。
但巧克力，尤其是黑巧克力因?yàn)楹幸恍┛煽蓧A，可可堿的作用部分有和咖啡因一樣有興奮作用，雖然可可堿的興奮作用比較低，但是大量食用，會(huì)讓人處于興奮狀態(tài)，不利于經(jīng)血流失及以后女性身體的恢復(fù)，所以建議在月經(jīng)期巧克力不要多吃，尤其是那些含可可堿比較多的黑巧克力。

分享:

72

相關(guān)推薦

女生來月經(jīng)的時(shí)候能不能吃巧克力

"女生在來月經(jīng)的時(shí)候當(dāng)然可以吃巧克力，巧克力作為一種補(bǔ)充能量的甜品，會(huì)受到了很多女孩子的喜歡。尤其在女性來月經(jīng)的時(shí)候，由于自身的出血，以及帶來的一些煩躁不適等情況下，尤其喜歡攝...

語音時(shí)長(zhǎng)01:11''

程嬌影│中日友好醫(yī)院

2023/08/25 收聽(62922)

女生來月經(jīng)可以吃巧克力嗎

"女生來月經(jīng)的時(shí)候盡量避免多吃巧克力，因?yàn)榍煽肆θ菀自斐汕榫w不穩(wěn)定，可使情緒變得焦慮，也可能導(dǎo)致發(fā)胖，還會(huì)增加對(duì)維他命D的需求。其中的糖分會(huì)消耗身體中的維生素和礦物質(zhì)，使人更容...

語音時(shí)長(zhǎng)01:11''

黃鳳華│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2023/08/02 收聽(66398)

女生來月經(jīng)可以吃巧克力嗎

"月經(jīng)期是可以吃巧克力的。女生的月經(jīng)期是生理期，是生理表現(xiàn)。由于月經(jīng)期盆腔充血可以出現(xiàn)腹部不適的癥狀，還由于月經(jīng)血當(dāng)中前列腺素的增加，會(huì)出現(xiàn)一系列的消化道癥狀，比如腹瀉或者是便...

語音時(shí)長(zhǎng)01:14''

吳燕│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/11/12 收聽(98814)

女生來月經(jīng)應(yīng)該注意什么

"月經(jīng)期是女性的特殊生理階段，在這個(gè)階段由于經(jīng)血的影響容易發(fā)生感染性的疾病，同時(shí)月經(jīng)期是免疫功能相對(duì)低下的一個(gè)階段，如果生活不大注意會(huì)引發(fā)不必要的疾病，所以來月經(jīng)期間要格外的注...

語音時(shí)長(zhǎng)02:33''

王少為│北京醫(yī)院

2023/09/15 收聽(93630)

女生來月經(jīng)應(yīng)該怎么處理

"女生來月經(jīng)是正常生理現(xiàn)象，一般不需要特殊處理，但在生活上要加以注意，具體如下：一、不能吃剛從冰箱拿出來的涼食，涼食會(huì)誘發(fā)宮縮，宮縮會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)，而且宮縮會(huì)增加宮腔壓力，增加經(jīng)血...

語音時(shí)長(zhǎng)01:15''

趙曉東│北京醫(yī)院

2023/08/20 收聽(47954)

女生來月經(jīng)注意什么

"女性在月經(jīng)到來的時(shí)候：一、辛辣、刺激、生冷食物不能吃，例如冰淇淋類，包括酒類不能喝，以免造成月經(jīng)量增多的表現(xiàn)。二、月經(jīng)到來的時(shí)候可以洗淋浴，也要每天清洗外陰，衛(wèi)生巾每4小時(shí)更...

語音時(shí)長(zhǎng)01:09''

盧玉霞│中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九八九醫(yī)院

2023/04/11 收聽(42764)

女生來月經(jīng)應(yīng)該注意些什么

女性月經(jīng)到來的時(shí)候，注意的項(xiàng)目會(huì)比較多。一、在月經(jīng)到來的時(shí)候，不建議進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，特別是前3天的時(shí)候，由于劇烈的活動(dòng)會(huì)加速子宮內(nèi)膜的脫落，而會(huì)引起月經(jīng)量增多的幾率發(fā)生。二、月...

語音時(shí)長(zhǎng)01:16''

盧玉霞│中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九八九醫(yī)院

2023/12/09 收聽(72210)

女生來月經(jīng)能吃桃子嗎

"女生來月經(jīng)時(shí)可以吃桃子，但是要注意適量。因?yàn)樘易訉儆跍匦运?，而且?nèi)含豐富的維生素及礦物質(zhì)等，經(jīng)期食用可以補(bǔ)充體內(nèi)丟失的營養(yǎng)物質(zhì)且有利于通便、增強(qiáng)身體抵抗力等，此外桃子中所含...

語音時(shí)長(zhǎng)01:11''

張曉莉│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/11/05 收聽(38094)

女生來月經(jīng)能吃石榴嗎

月經(jīng)期可以吃石榴，石榴屬于溫性水果，富含大量維生素B和維生素C、鐵、鈣、蛋白質(zhì)，女性吃石榴十分滋補(bǔ)。不管是月經(jīng)期還是平時(shí)都可以吃石榴，避免從冰箱內(nèi)拿出來就吃即可。

劉冠媛│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

2023/11/20 播放（40378）

女生來月經(jīng)能吃荔枝嗎

"女生在來月經(jīng)期間是可以吃荔枝的。荔枝在月經(jīng)期間吃是有一定好處的，可以促進(jìn)食欲，一些女性在來月經(jīng)期間可能是因?yàn)橥唇?jīng)出現(xiàn)食欲不振的情況，而荔枝具有開胃益脾的功效，所以能夠促進(jìn)食欲...

語音時(shí)長(zhǎng)01:22''

毛旭東│中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九八九醫(yī)院

2023/02/18 收聽(98336)

女生來月經(jīng)能吃橘子嗎

"女生來月經(jīng)期間是可以吃橘子的。橘子屬于溫性的水果，含有豐富的氨基酸、檸檬酸、維生素，以及鈣、磷、鐵等微量元素，能夠補(bǔ)充營養(yǎng)，緩解便秘，對(duì)于身體是有益的。月經(jīng)期間最好多吃富含蛋...

語音時(shí)長(zhǎng)01:25''

崔穎│北京醫(yī)院

2023/03/08 收聽(24970)

女生來月經(jīng)能吃蝦嗎

"如果對(duì)蝦沒有過敏的話，月經(jīng)期間可以吃蝦。蝦的蛋白質(zhì)含量豐富，脂肪含量低是很好的一種食品，適合于經(jīng)期補(bǔ)充營養(yǎng)食用。有些人對(duì)蝦中的蛋白質(zhì)會(huì)有過敏，如果有過敏的話，在經(jīng)期就不建議食...

語音時(shí)長(zhǎng)01:16''

桑敏│黃岡市中心醫(yī)院

2023/10/03 收聽(11854)

女生來月經(jīng)能吃草莓嗎

"草莓是一種含維生素C非常豐富的水果，草莓含有豐富的葉酸、氨基酸等各種微量元素。在月經(jīng)期的女性身體比較虛弱，容易疲乏，需要注意休息，最好能選擇維生素C含量和其他維生素含量豐富的...

語音時(shí)長(zhǎng)01:10''

黃鳳華│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2023/12/06 收聽(41034)

女生來月經(jīng)能吃西瓜嗎

西瓜是一種富含維生素水果，在日常生活中是常見食物。女性月經(jīng)期吃西瓜補(bǔ)充體液、維生素，對(duì)身體健康有好處。但生活習(xí)慣上要注意，月經(jīng)期不能吃冰涼、冰鎮(zhèn)西瓜。適度、適量進(jìn)食西瓜對(duì)...

樊慶泊│北京協(xié)和醫(yī)院

2023/03/31 播放（97186）

女生來月經(jīng)能吃菠蘿嗎

"關(guān)于經(jīng)期的飲食避諱，實(shí)際上西醫(yī)是沒有更多的講究，只是從營養(yǎng)的角度來講，只要月經(jīng)期營養(yǎng)物質(zhì)豐富，沒有過敏，適量都是可以吃的。在月經(jīng)期間完全可以吃菠蘿，但是要適量。菠蘿富含有豐富...

語音時(shí)長(zhǎng)01:47''

王少為│北京醫(yī)院

2023/01/06 收聽(76478)

女生來月經(jīng)能吃芒果嗎

"女生在來大姨媽的時(shí)候，如果想吃芒果其實(shí)可以少量的吃一點(diǎn)，但是多量的芒果還是建議大家不要在月經(jīng)期吃。女性的月經(jīng)期還是比較特殊的事情，女性在月經(jīng)期雌激素和孕激素的水平會(huì)出現(xiàn)明顯下...

語音時(shí)長(zhǎng)01:35''

呂訥男│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2023/04/29 收聽(17328)

女生來月經(jīng)能吃西瓜嗎

"來月經(jīng)的時(shí)候可以吃西瓜，其它的水果也可以吃，但是一定記得來月經(jīng)的時(shí)候，不要吃剛剛從冰箱里拿出來的冰鎮(zhèn)西瓜。因?yàn)閬碓陆?jīng)的時(shí)候，子宮內(nèi)膜從宮腔內(nèi)脫落，同時(shí)會(huì)伴有出血，內(nèi)源性前列腺...

語音時(shí)長(zhǎng)01:40''

毛瀅│北京醫(yī)院

2023/08/13 收聽(26404)

女生來月經(jīng)能吃葡萄嗎

"女生在來月經(jīng)期間是可以適量的吃些葡萄的，葡萄酸甜可口，里面含有較高的維生素、微量元素，女性食用后可以促進(jìn)胃腸道的消化吸收，能緩解月經(jīng)期女性出現(xiàn)的食欲不振的情況，也可以補(bǔ)充體內(nèi)...

語音時(shí)長(zhǎng)01:09''

龔萍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

2023/02/08 收聽(73666)

女生來例假可以吃巧克力嗎

女性來例假的時(shí)候可以吃巧克力，女性的月經(jīng)期是身體的特殊時(shí)期，這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)精神緊張、突然壓力大或者吃涼東西，可能會(huì)造成月經(jīng)突然失調(diào)，但是巧克力是一種非常好的甜食，口服巧克力以后可...

語音時(shí)長(zhǎng)01:14''

肖群│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/03/12 收聽(31280)

女生來月經(jīng)不能吃什么

"女生在來月經(jīng)期間不能吃生冷的食物，比如不能吃冰淇淋、雪糕以及汽水和冰箱里放置的水果等等。因?yàn)樵趤碓陆?jīng)期間吃生冷的食物容易造成痛經(jīng)，造成胃腸道的不適，所以在來月經(jīng)期間不能吃生冷...

語音時(shí)長(zhǎng)01:16''

毛旭東│中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九八九醫(yī)院

2023/04/12 收聽(51674)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃0次

有來簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 北京縱橫無雙科技有限公司 All rights reserved

<sup id="cuecx"></sup>

<address id="cuecx"></address>

<small id="cuecx"><del id="cuecx"></del></small>

<sup id="cuecx"></sup>