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"每天早上做夢是屬于正常的，因為人的睡眠過程包括淺睡眠和深睡眠。在11點到凌晨2點左右是深睡眠階段，早上屬于淺睡眠階段會有做夢的癥狀。如果夢多影響了白天的精神狀態(tài)，有可能是和神...
曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/11/08 收聽(16500)
"晚上做夢早上想不起來可能是以下幾種情況造成的：第一種情況，屬于正常的生理情況，因為人在晚上做夢的時候大腦皮質(zhì)的功能是相對低下的，也就是在做夢的過程中人的思維意識以及記憶力、判...
刁芳明│廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/11/25 收聽(55988)
"做夢是一種正常的生理活動，人在睡覺時可以使身體及大腦得到充分的休息，以保證第二天有充沛的精力進行日常生活，但是即使在深睡眠時身體和大腦也不是完全休息的。外部刺激、白天或既往發(fā)...
李洪蓮│英德市人民醫(yī)院
2023/12/01 收聽(72392)
"其實做夢是屬于一種人體的生理現(xiàn)象，不是一件壞事，有些人認為做夢使自己得不到充分的休息，時間長了會損傷大腦，其實這種擔心和恐慌是沒有必要的。每個人都會做夢，做夢是人的潛意識的實...
劉震│北京醫(yī)院
2023/03/16 收聽(14190)
01:40
總是做夢大家也不要緊張，因為做夢是我們正常的一種睡眠時期出現(xiàn)的一個問題，一個人的睡眠每個晚上大概至少要睡5-6個睡眠周期。 每一個睡眠周期都是要經(jīng)過淺睡期、深...
蘇朝霞│海南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院
2023/01/27 播放（90652）
