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    小孩早上空腹可以喝益生菌嗎

    2023-06-27 15:58

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    不建議小孩早上空腹喝益生菌,因為益生菌作為腸道微生態(tài)系統(tǒng)補充劑,需要通過胃酸的殺滅以及膽液的殺滅兩道關(guān)卡。所以應(yīng)該在胃酸濃度最低時服用,才能保證益生菌最大限度的進入腸道,起到治療的目的。想要通過胃酸的關(guān)卡,應(yīng)該在服用食物半小時后,食物消耗大部分的胃酸和膽鹽時服用益生菌的效果最好,能發(fā)揮出最大的藥理學作用、效果。當然,吃益生菌還要注意溫度不宜太高,用低于37℃的水溶解后服用的效果才好。

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