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    高血壓能吃羊肉嗎

    2023-07-28 12:14

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    高血壓病人是可以吃羊肉的,羊肉能夠補(bǔ)氣養(yǎng)血,對于體質(zhì)虛弱的人群,有很好的滋補(bǔ)作用,但是要注意在夏天或者急性病的發(fā)作期間,是不可以吃羊肉的,身上有感染的癥狀不可以攝入。平時高血壓病人在飲食過程中,也要注意選擇低鹽、低脂、低膽固醇的清淡飲食方式。要控制體重,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,不要吸煙、喝酒,養(yǎng)成良好的生活方式,飲食有規(guī)律,不能暴飲暴食,不要多吃油炸、油膩類的食物,健康的生活方式能夠起到降低血壓的作用。高血壓患者也要注意定期測量血壓,根據(jù)醫(yī)生醫(yī)囑用降壓藥物,不要自己亂用。

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