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"女性在例假期間要多吃溫?zé)嵝再|(zhì)的飲食，比如香菜、韭菜、高粱、糯米、大蒜、蔥、生姜、南瓜、荔枝、山橘、豬肝、豬肚、黃牛肉、羊肉、狗肉、雞肉、雞肝、草魚、帶魚、蝦、海參、紅糖等。溫...
高會影│保定市第二中心醫(yī)院
2023/07/15 收聽(92716)
"例假期間吃什么水果比較好，女性在此期間可以吃一些性平的水果如蘋果、葡萄、無花果等。如果體質(zhì)偏寒或者宮寒的女性還可以多吃一些性溫或性熱的水果如榴蓮、人參果、荔枝、桂圓、大棗、桃...
賈銳│鶴壁市人民醫(yī)院
2023/09/19 收聽(40152)
"例假期間可以吃溫性水果，比如可以吃香蕉、蘋果、番石榴，也可以吃櫻桃、桔子等，這都可以補充維生素，對身體有好處的，注意在月經(jīng)期最好不要吃涼的水果，尤其是剛從冰箱里拿出來的，容易...
張鋒│濟南市第二婦幼保健院
2023/07/17 收聽(84028)
