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    孕婦能吃壽司嗎

    2023-02-09 23:54

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    一般不建議孕婦吃壽司,雖然壽司當(dāng)中含有較低的熱量和脂肪,看上去天然健康,富有營養(yǎng),比較吸引人,但壽司通常是將熟食和生食混合在一起制作而成的食物,所以不太適合孕婦吃。其次,壽司當(dāng)中有很多食材是生的,特別是海鮮類的壽司,這些食材當(dāng)中可能會含有寄生蟲,寄生蟲并沒有在高溫下被殺死,所以孕婦吃壽司還有可能受到寄生蟲的威脅,從而影響孕婦自身健康以及胎兒的生長發(fā)育。此外,壽司是涼的,孕婦吃了之后可能會對腸胃有一定的刺激作用,影響孕婦身體,使孕婦出現(xiàn)消化不良,甚至便秘或者拉肚子的情況,所以不建議孕婦吃壽司。

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