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郭菲
主治醫(yī)師

聊城市第二人民醫(yī)院

風(fēng)濕科

痛風(fēng)適合吃什么水果

2023-06-21 11:59

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痛風(fēng)患者適合吃絕大多數(shù)水果。大多數(shù)常見(jiàn)的水果都屬于低嘌呤食物，對(duì)痛風(fēng)患者體內(nèi)的尿酸水平并沒(méi)有影響，也不會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作。其中櫻桃對(duì)痛風(fēng)患者最為有利，它對(duì)幫助體內(nèi)尿酸排泄有一定幫助，但是單一食用一個(gè)品種的水果并不利于身體健康，所以痛風(fēng)患者只要做到水果進(jìn)食的多樣化就可以。痛風(fēng)患者還適合吃大多數(shù)新鮮的蔬菜，只要是低嘌呤食物，痛風(fēng)患者食用起來(lái)都沒(méi)有限制。痛風(fēng)患者平時(shí)只有注意飲食的多樣化，才能補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有利于提高機(jī)體的抗病能力?；颊咂綍r(shí)需要做到避免進(jìn)食高嘌呤食物，多飲水，嚴(yán)格戒酒、戒煙以及規(guī)律運(yùn)動(dòng)就可以。

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