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    孕婦可以吃啤酒燒的菜嗎

    2023-09-19 08:51

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    孕婦可以吃啤酒燒的菜,因為酒精在燒制的過程中都揮發(fā)了,這不會影響寶寶發(fā)育,但是注意最好少吃,孕期最好不要接觸酒精,因為過多的接觸酒精,容易影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。懷孕期間注意睡眠充足,最好加強飲食營養(yǎng),多吃含蛋白高的食物,比如魚、蝦、牛、羊肉,但是最好自己在家做,這樣比較有營養(yǎng),還衛(wèi)生,可以促進寶寶發(fā)育。另外注意炒菜時不能放花椒,八角等,這容易引起孕期上火,導(dǎo)致便秘,另外還不能再菜中放味精,這是調(diào)味品,但是含有一些防腐劑,影響寶寶發(fā)育。

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