手機瀏覽
分享:
01:53
維生素D是與骨骼健康密切相關(guān)的三大激素之一。維生素D實際上是一種激素，也稱為D激素。另外的兩種跟骨骼相關(guān)的激素就是降鈣素、甲狀旁腺激素。維生素D實際上最好的補充形式就是加...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/07 播放（55062）
01:48
劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/07/03 播放（94230）
01:54
維生素D是一種脂溶性維生素，能夠促進(jìn)鈣吸收，調(diào)節(jié)鈣磷代謝。孕婦補充維生素D的途徑較多，一般可通過以下途徑補充： 1、食物補充：含有維生素D的食物主要有深海魚類...
朱毓純│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/05/05 播放（27233）
01:43
孕婦缺乏維生素D，可以口服藥物，也可以通過日光浴，即曬太陽補充維生素D。孕婦在孕14周以后，就開始補鈣。同時為了鈣的吸收，如果有維生素D，或者含維生素D的鈣，對于孕婦供給...
范翠芳│武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2023/05/25 播放（37862）
01:29
懷孕期間維生素D對于胎兒的生長發(fā)育非常重要，在妊娠期及哺乳期都需要維生素D的補充，維生素D的補充具體有以下幾個方面，一個是曬太陽，第二個是補充維生素D。 曬太...
楊慧麗│濟(jì)南市中心醫(yī)院
2023/07/13 播放（87162）
01:57
補充維生素A，一般可以采取以下幾種方法進(jìn)行補充： 1、食物補充：可以補充維生素A常見的食物包括動物蛋白，例如動物瘦肉或者奶制品，還包括動物肝臟等。含有維生素A...
汪晨│中日友好醫(yī)院
2023/08/25 播放（45032）
01:47
補充維生素B?可以采取一些方式，包括食物補充和藥物補充，如下： 1、食物補充：多吃一些動物內(nèi)臟，比如豬肝、雞肝、羊肝等，這些食物中，含有豐富的維生素B?。還有...
李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院
2024/12/02 播放（1440）
"患者眼睛干澀，一般可以補充維生素A、維生素B1、維生素C等等，特別是維生素A，能夠有效緩解干眼的癥狀，此外也可以補充葉黃素和花青素?？梢再徺I專門的保健類補充劑，或者多吃富含維...
馮慶陽│廣東省婦幼保健院
2023/09/27 收聽(68598)
"維生素C廣泛存在于新鮮的水果和蔬菜中，豆芽的維生素C含量豐富。維生素C也叫抗壞血酸，是體內(nèi)不能合成的維生素，必須由食物供給。如果想要補充維生素C，不要偏食，特別要多吃新鮮的蔬...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/09/06 收聽(89854)
02:20
孫正│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京口腔醫(yī)院
2023/03/20 播放（28772）
