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崔紅英
主治醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院德州醫(yī)院

營養(yǎng)膳食科

懷孕可以吃哈密瓜嗎

2023-10-24 08:05

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語音內(nèi)容

哈密瓜的質(zhì)地較硬，它屬于不易消化類的水果。如果大量的食用，有可能引起消化不良，造成嘔吐、腹瀉等癥狀。孕期要適當(dāng)?shù)氖秤?，避免引起不必要的身體的困擾。另外，哈密瓜的糖分是比較高的，入口甜而不膩，然而過高的糖分對于懷孕的女性來說，其實(shí)并不是什么好事，如果攝入過多的糖分，有可能引起妊娠期的糖尿病，造成巨大兒，分娩的時(shí)候有可能導(dǎo)致胎兒的難產(chǎn)，這種情況對于孕婦本身以及胎兒的生長都有影響。所以，尤其是血糖較高的女性，應(yīng)謹(jǐn)慎食用。愛吃甜食的女性在日常生活中已經(jīng)攝取了大量的甜分，如果再食用含糖較高的哈密瓜，則要更加謹(jǐn)慎，避免糖份在體內(nèi)過多的堆積，引起妊娠期糖尿病的產(chǎn)生。

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