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    孕婦可以喝烏雞湯嗎

    2023-05-12 05:26

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    語(yǔ)音內(nèi)容

    孕婦可以適量喝烏雞湯,但是不能喝太多,容易致使胎兒肥胖,增加生產(chǎn)的難度。另外,容易使得體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,于自身也不利,對(duì)于懷孕期間有輕微貧血癥狀或者體質(zhì)比較虛弱的婦女,可以適量喝烏雞湯,不僅能給孕婦補(bǔ)血,為生產(chǎn)做準(zhǔn)備,還有美容養(yǎng)顏、強(qiáng)身健體的功效,并且烏雞中含有葉酸,對(duì)胎兒的發(fā)育也有一定好處。
    不過(guò)孕婦在喝烏雞湯的時(shí)候需要注意,不要在燉煮的烏雞湯中加入大補(bǔ)的藥材,應(yīng)該根據(jù)醫(yī)生的建議酌情食用。如果在烏雞湯中加入大量的枸杞,可能會(huì)引起胎動(dòng)頻繁,嚴(yán)重者容易導(dǎo)致流產(chǎn)。
    孕婦在喝烏雞湯的時(shí)候,要慎吃野雞、甲魚(yú)、鯉魚(yú)、鯽魚(yú)、蝦以及芝麻、菊花等食物。所以孕婦如果需要喝烏雞湯,最好是喝清燉的烏雞湯,有利于吸收烏雞的營(yíng)養(yǎng),也不用擔(dān)心會(huì)與其他食物相沖。

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