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李順華
副主任醫(yī)師

莒縣中醫(yī)醫(yī)院

婦科

月經(jīng)期間可以吃芒果嗎

2023-04-09 15:21

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芒果有熱帶果王之稱(chēng)，夏季芒果成熟了，色香味俱全。芒果營(yíng)養(yǎng)豐富，具有抗癌，美化肌膚，防止高血壓動(dòng)脈硬化，防止便秘，止渴，清腸胃的功效。對(duì)女性來(lái)月經(jīng)期間身體十分虛弱，而且身體的抵抗力比平常也有所下降，而芒果中還有多種維生素、纖維素、鉀、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)腎臟以及血液有清潔的作用，因此在月經(jīng)期間是可以吃芒果的，不要過(guò)量正常食用就可以了。來(lái)月經(jīng)期間只要不吃冰冷的食物就沒(méi)有問(wèn)題。

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如果月經(jīng)量較多，吃芒果可能會(huì)有一點(diǎn)作用，使得月經(jīng)量偏少，...

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