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"對確診高血壓的患者，每天食鹽的攝入量不宜超過6g，也就是所謂的低鹽飲食。為了方便患者衡量食鹽的量可以選擇健康專用的6g鹽勺或者兩克鹽勺。需要強調的是高血壓的患者有時并不能僅僅...
肖明│山東省立第三醫(yī)院
2023/06/05 收聽(44184)
"高血壓的人群每天鈉鹽攝入量最新推薦是小于5g，像醬油5ml就含有1g鹽，所以對于平時高血壓的人群，一定要注意鈉鹽的攝入。每天的鈉鹽計算好，鈉鹽的攝入減少可以改善體內的鈉水潴留...
楊文濤│東營市人民醫(yī)院
2023/01/25 收聽(25924)
"市面上的鹽包括富碘鹽以及無碘鹽，對于高血壓患者，這兩種鹽都可以吃。但是，對于高血壓患者建議低鹽低脂飲食，每日鈉鹽的攝入量控制在6g以內，對于高血壓患者，平常生活中要注意調味品...
劉濤│湖北省中醫(yī)院
2023/02/28 收聽(97998)
"高血壓患者建議一天鹽的攝入量控制在100mmol\/24h，也就是食鹽6g以內。對于高血壓患者，建議低鹽、低脂飲食，在飲食中的調味品，如醬油、味精，以及零食、腌制品、咸菜等，...
劉濤│湖北省中醫(yī)院
2023/10/08 收聽(85052)
01:43
對于高血壓、心腦血管疾病患者，在臨床中首推低鈉鹽，減少每日食鹽攝入總量，有助于預防動脈粥樣硬化進展，可以更好地控制血壓。引發(fā)高血壓其中的誘因就是長期高鈉鹽飲食，高鈉鹽飲食...
魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/11/10 播放（49281）
高血壓患者應該吃低鈉鹽，因為鈉鹽攝入量與血壓水平和高血壓的患病率呈正相關。研究表明飲食當中鈉鹽攝入量平均每天增加2克，收縮壓和舒張壓分別增高2.2mmHg和1.2mmHg。高鈉...
邢華│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/06/23 收聽(85288)
01:46
對于有高血壓的人群，按照常規(guī)的指南中建議每天應當將食鹽的攝入總量控制在6g以下，但如果按照中國人的膳食營養(yǎng)指南，建議控制在5g以下?？偠灾?，不要超過6g。 ...
魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/04/26 播放（26883）
01:51
高血壓病人吃哪個品種的鹽都可以，不管是海鹽、湖鹽、井鹽、巖鹽，還是加碘鹽，還是非加碘鹽，也不管是粗鹽、細鹽，還是低鈉鹽、普通鹽、竹鹽，這些鹽其實都可以食用。關鍵要注意量，...
范書英│中日友好醫(yī)院
2023/04/21 播放（31981）
鹽吃多了有可能會導致高血壓的風險增加，簡單的說也是鹽可能會引起高血壓。也有一種說法叫鹽敏感性高血壓，鹽吃多了導致的整個容量負荷過多會引起血壓升高。因此高血壓患者生活方式控制里面...
楊瑩│浙江大學醫(yī)學院附屬邵逸夫醫(yī)院
2023/03/27 收聽(66438)
"鹽也就是氯化鈉，吃氯化鈉多了之后人體血液中的鈉離子含量就會增多，正常人在鈉離子增多的情況下，體內的水分就會增多，在醫(yī)學上叫做水鈉潴留?？梢岳斫忖c和水同時存在，只要鈉多了水分就...
李金梁│哈爾濱市傳染病醫(yī)院
2023/03/23 收聽(26329)
01:44
高血壓鹽吃多了會導致血壓不好控制。鹽與高血壓之間有密切關聯(lián)，不吃鹽的病人犯高血壓的就少，吃鹽的病人得高血壓的就多，而且吃鹽越多，得高血壓的水平越高。 北方人的...
范書英│中日友好醫(yī)院
2023/05/31 播放（43122）
01:41
如果鹽吃多了，長期會引起血壓升高，甚至會導致不可逆的鹽敏感性高血壓。研究發(fā)現(xiàn)鹽吃多了，會使體內的鈉離子水平升高，如果鈉離子水平升高，就會引起水鈉潴留，久而久之就會引起容量...
朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/05/15 播放（28883）
"高血壓的患者吃哪種鹽都不是特別的建議，不管是含有加碘的鹽還是脫碘食鹽，都能夠使血壓上升，不利于血壓的控制。高血壓的人群在平時的飲食中，應該以低鹽、低脂、低膽固醇的飲食為主，多...
柳瑞│聊城市人民醫(yī)院
2023/09/19 收聽(44818)
01:50
高血壓患者可以吃的食鹽種類沒有限制，包括海鹽、井鹽、湖鹽、加碘鹽、低鈉鹽。但一定要控制吃鹽量，鹽量每日不建議超過6g，即便食用低鈉鹽，每天的食鹽量超過6g同樣有害。所以不...
范書英│中日友好醫(yī)院
2023/12/20 播放（55364）
"高血壓的患者不管是加碘鹽還是脫碘鹽，都不建議吃，因為高血壓的人群大量地吃鹽，會導致血壓進一步的升高。在平時，應該以低鹽、低脂、低膽固醇的飲食為主，多吃綠色的蔬菜、水果，盡量避...
柳瑞│聊城市人民醫(yī)院
2023/01/07 收聽(94372)
"導致高血壓的因素很多，高鹽飲食也是危險因素，高鹽飲食可以導致血漿中晶體滲透壓增高，組織液會向血管轉移，導致有效循環(huán)血容量增多，致使血壓增高。血漿滲透壓增高，影響下丘腦的滲透壓...
周大亮│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/03/14 收聽(48252)
"正常人每日鹽攝入量應該保持在6g以下，如果高鹽飲食，對人體會帶來危害。食鹽是以鈉離子和氯離子的形式存在于人體的血液和體液中，在保持身體的滲透壓、酸堿平衡和水分平衡方面起著非常...
于汶│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/08/11 收聽(30940)
