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于榮
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

婦產(chǎn)科

孕婦吃蠶蛹對(duì)胎兒好嗎

2023-03-18 12:14

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孕婦吃蠶蛹對(duì)胎兒有好處，蠶蛹含有豐富的鈣質(zhì)，孕婦食用蠶蛹能起到補(bǔ)鈣的作用，能有效的預(yù)防妊娠期骨質(zhì)疏松，促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育。蠶蛹營養(yǎng)豐富，是高鉀低鈉的好食品，含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及多種氨基酸，孕婦適量的食用蠶蛹能增強(qiáng)免疫力，預(yù)防疾病以及妊娠期高血壓，促進(jìn)胎兒很好的生長發(fā)育。
蠶蛹也有一定的缺點(diǎn)，蠶蛹性寒，脾胃虛寒的孕婦不能食用。蠶蛹雖然屬于高蛋白的食物，腎功能欠佳的孕婦不能夠多食用。蠶蛹在使用的過程中一定注意烹飪方法以及處理的衛(wèi)生，如果隔夜的、不衛(wèi)生的蠶蛹吃了以后，會(huì)造成孕婦的腹瀉、腹痛、胃腸道不舒服。烹制的方法一定要蒸熟、炸透，才有利于孕婦的身體健康。

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