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高血壓、高血糖患者可以吃雞蛋，每天攝入1個雞蛋不會明顯增加血脂水平。另外，通過長久的隨訪觀察，每天吃1個雞蛋可以降低
張妮│北京醫(yī)院
2023/05/17 播放（41577）
高血糖的病人需要飲食治療，但是飲食治療的概念是健康和均衡的飲食，糖尿病的病人對吃雞蛋并沒有限制。因為雞蛋是一種蛋白質(zhì)，如果吃的量合適，對身體是有好處的，所以健康的成人或者糖尿病...
尹虹│蘭州市第一人民醫(yī)院
2023/12/19 收聽(57858)
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范振興│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/04/18 播放（47784）
"高血糖是可以吃雞蛋的，但是雞蛋的量及做法就得需要區(qū)分對待，一般吃水煮雞蛋是最佳的選擇。對于老年人，以提倡水煮雞蛋為主，一天保證一個雞蛋，以雞蛋清為主，少吃雞蛋黃。對于年輕人及...
朱振國│鶴崗市人民醫(yī)院
2023/02/03 收聽(98510)
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高血糖可以吃楊梅，楊梅的主要作用是生津止渴，很多高血糖或者糖尿病患者可能會有口干舌燥，吃點楊梅養(yǎng)陰生津也非常舒服，而且楊梅口感也不錯。 楊梅鉀離子含量比較高，...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/11/27 播放（31971）
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劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/11/05 播放（64810）
"蘋果的升糖指數(shù)是36，含糖量大約是12%左右，蘋果屬于含糖量偏低的水果，對血糖的影響相對比較低。蘋果在胃腸道中停留的時間比較長，葡萄糖釋放比較緩慢，吸收入血的速度相對比較慢。...
李超林│煙臺毓璜頂醫(yī)院
2023/03/02 收聽(67278)
