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    蹲久了腰直不起來是什么原因

    2023-06-23 09:11

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    病人蹲久了腰直不起來的現象,是因為病人在久蹲后已經傷及腰部的肌肉組織、深筋膜組織,出現局部的部分肌纖維斷裂,在病人伸直腰時會使腰部的肌肉受力,就會產生局部的病灶明顯的疼痛感加重。
    由于疼痛限制,會影響病人伸直腰的活動。所以在平時要告訴患者,盡量不要久蹲,可以經常的臥床休息,或者進行腰部的正確康復鍛煉,加強腰部肌肉力量,增加腰椎關節(jié)穩(wěn)定性,就可以避免出現這種情況。
    在出現蹲久了腰直不起來的情況后,可以及時的外敷活血止痛的膏藥,比如可以外敷金黃膏、扶他林軟膏、云南白藥氣霧劑,能夠減輕疼痛的程度。

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