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水煮菜減肥只是一個方面，如果早晨與中午吃的是高熱量、高脂肪、高蛋白，只晚上吃一頓煮菜是沒有用處的。減肥的過程中，必須要一天的飲食均衡，總的攝入量要少脂、少蛋白、少糖。還要有一定...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/12/30 收聽(12932)
01:39
吃水煮菜究竟能不能減肥，關鍵與吃水煮菜的量、方式，以及吃完水煮菜之后是否有適當運動。減肥最根本的原理是吃進來食物所產(chǎn)生的能量，與運動消耗的能量之間，是否能夠形成負的能量平...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/01/11 播放（79110）
水煮菜可以減肥嗎？我們知道減肥是需要控制飲食、增加運動，這個是減肥的基礎，而且對于控制飲食是非常重要的?？刂骑嬍钞斨?，需要減肥的時候一定要首先不吃油炸油煎的食品，所以盡量吃水煮...
潘永源│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/07/24 收聽(98408)
單純吃白水煮菜通常能夠減肥，但是不能保證身體所需的各種營養(yǎng)的全面補充，有可能在減肥成功或者減肥過程中造成身體免疫力下降，而危害正常的身體健康。煮菜多是煮葉類的蔬菜，維生素含量能...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/04/19 收聽(68108)
01:41
孕婦可以吃啤酒煮菜，但是不能吃太多。雖然啤酒煮菜通常酒精濃度較低，但如果進食過多，孕婦會攝入過多啤酒，...
伍紹文│首都醫(yī)科大學北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/10/05 播放（71456）
01:51
劉冠媛│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/08/25 播放（34224）
01:42
啤酒煮菜建議孕婦少吃，因孕期不建議孕婦大量接觸酒精類食物。在做菜過程中加少量啤酒提味的菜孕婦食用基本安全，因少量啤酒無過多酒精成分，也不過多影響孕婦和胎兒健康，倘若大量用...
高珊│中日友好醫(yī)院
2023/04/11 播放（38102）
01:45
水煮菜減肥通常堅持7-10天后，可以恢復正常的烹調(diào)方法進行蔬菜的攝入。水煮菜減肥主要是減少過多能量進入到體內(nèi)，由此形成機體的能量負平衡，如果堅持7-10天水煮的方式吃菜，...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/03/02 播放（52094）
01:33
如果只吃水煮菜不吃其它的，基本上都能瘦，因為蔬菜是一個能量含量很低的食物，水煮在加工烹調(diào)過程中又沒有加入油脂，糖又很少，肯定能量攝入就比較少，比較容易瘦。但是不主張通過水...
趙妍娟│河南省人民醫(yī)院
2023/02/02 播放（54372）
如果陰道老是流清水，在臨床上可能是因為以下原因造成的：第一、一定要排除輸卵管的癌癥，如果有輸卵管的癌癥，在臨床上主要的表現(xiàn)就是陰道會有大量的水一樣的分泌物，而且這種分泌物是沒有...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/01/07 收聽(48616)
01:49
張昊│河南省人民醫(yī)院
2023/10/17 播放（59168）
如果煮菜時油濺到眼睛里，需要緊急用清水或者是礦泉水、生理鹽水沖洗眼睛，使高溫的油減少對眼睛的熱損傷，大量的水沖洗5-10分鐘后可以局部用促進角膜上皮修復的藥物，如貝復舒滴眼液、...
李月華│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/08/21 收聽(89586)
"婦炎潔清洗完外陰或者陰道之后，不用再用清水給予沖洗。婦炎潔本身有殺菌、消炎的作用，上入陰道之后可以在陰道內(nèi)保存的時間相對比較長，會起到更好的效果，所以不用清水給予沖洗。如果在...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/11/06 收聽(86948)
01:41
女性尿液像清水一樣，一般大多數(shù)沒什么問題。尿液有濃縮和稀釋的情況，如果經(jīng)常喝水喝得比較多，又是天冷不容易出汗的情況，尿液就比較稀釋。 如果不放心，可以去查尿液...
錢小強│上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院
2023/04/20 播放（35624）
如果用漱口水進行漱口，漱完以后最好用清水再進行漱口，將口腔當中的漱口水全部沖掉，因為有一些漱口水當中含有藥物，是有特殊功能的，只用于牙周潔治和手術(shù)以后，不作為日?？谇蛔o理的用品...
張冰│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2023/03/14 收聽(12194)
