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范書英│中日友好醫(yī)院
2023/12/22 播放（65728）
"適合高血壓人群吃的干果有很多，如花生、蓮子、杏仁、榛子、核桃、開心果、松子，這些干果都適合高血壓的人食用?；ㄉ哂熊浕堋p少膽固醇堆積的作用，蓮子能夠平肝、降壓、強(qiáng)心。杏...
2023/10/10 收聽(69988)
"高血壓患者應(yīng)該多吃含維生素多的食物，還有高纖維素的食物，還有高鈣、低脂、低鹽的食物，多吃蔬菜，苦瓜、黃瓜、南瓜、腐竹、洋蔥，這都可以吃。像水果，病人也可以吃西瓜、楊桃、獼猴桃...
于棉榮│中國(guó)康復(fù)研究中心北京博愛醫(yī)院
2023/08/21 收聽(43502)
高血壓的患者在飲食上可以吃含纖維素和維生素比較豐富的青菜、水果，比如芹菜、菠菜、生菜，也可以吃獼猴桃、蘋果、香蕉、櫻桃、橙子，這些食物含有比較豐富的維生素，也富含鉀，對(duì)于血壓的...
鄭桂安│漳州市醫(yī)院
2023/01/22 收聽(25184)
"飲食治療是高血壓非常重要的一個(gè)方面，高血壓的患者要合理膳食，要低鹽、低脂、低糖，要高纖維素、高維生素、高鈣。推薦的食物第一個(gè)首先要富含鉀、鈣、維生素和微量元素，包括新鮮的蔬菜...
齊欣│北京醫(yī)院
2023/12/26 收聽(33032)
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范振興│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/04/18 播放（45698）
