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孫英飛
副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

骨科·脊柱外科

頸椎病的注意事項(xiàng)有哪些

2023-04-02 10:33

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語音內(nèi)容

頸椎病的注意事項(xiàng)如下：
第一、頸椎病當(dāng)中有一種脊髓型頸椎病，一旦出現(xiàn)髓性癥狀之后，就要盡早手術(shù)治療，不能夠保守治療，避免延誤病情。
第二、頸椎病患者平時(shí)要避免不良的姿勢，比如過久的低頭、長時(shí)間伏案工作、劇烈跑跳，以避免外傷。
第三、加強(qiáng)頸背肌的功能鍛煉，比如小燕飛、平板支撐、三點(diǎn)支撐、五點(diǎn)支撐，這些動(dòng)作能夠加強(qiáng)頸背肌功能鍛煉，增強(qiáng)頸椎的穩(wěn)定性，對頸椎很有好處。
第四、當(dāng)出現(xiàn)頸椎病急性發(fā)作期癥狀的時(shí)候，一定要嚴(yán)格遵照醫(yī)囑，進(jìn)行藥物治療，不能到外面任意進(jìn)行按摩、牽引，容易出現(xiàn)不良后果。

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1、保暖，因?yàn)樵卺槾痰耐瑫r(shí)往往配合艾灸、紅外線照射等，這些溫?zé)岬拇碳な姑组_放，所以針灸治療以后如果受風(fēng)、受涼往往能夠...

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