国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<input id="78qjl"></input>

<label id="78qjl"><dl id="78qjl"></dl></label>

徐東
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

干部病房

高血壓喝牛奶好不好

2023-12-19 01:06

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 高血壓喝牛奶好不好

01:12

語音內(nèi)容

高血壓喝牛奶好不好不能一概而論，因?yàn)榕Ｄ碳炔荒芙笛獕海膊荒芫徑飧哐獕寒a(chǎn)生的各種癥狀，但是高血壓患者喝牛奶對身體還是有一定好處的。
高血壓主要損害心臟、血管、腎臟等重要器官和組織，牛奶含有一定的鉀元素，鉀對心臟有好處，還能減少中風(fēng)的概率，牛奶中還含有少量的鎂元素，這種元素對提高心臟功能也有輔助作用。
睡前喝一杯牛奶還有助于增加睡眠質(zhì)量，良好的睡眠雖然不能降血壓，但是對血壓波動可以起到緩解作用。
高血壓喝酸奶要比喝鮮牛奶好處更大，因?yàn)樗崮逃兄谙?，可以提高食物和藥物的利用率，奶制品雖然有上述諸多好處，但是不能代替藥物的治療作用。

分享:

55

相關(guān)推薦

高血壓喝牛奶好不好

牛奶屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，高血壓患者喝牛奶有好處。高血壓患者，同樣需要糖、脂肪、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。對于蛋白的需求，可通過肉、蛋、奶進(jìn)行攝入，奶類包括牛奶、羊奶、豆...

范書英│中日友好醫(yī)院

2023/06/23 播放（97654）

高血壓喝牛奶好不好

牛奶對于高血壓患者而言，是一種正常的食物，不升血壓，也不降低血壓。所以高血壓患者喝牛奶，是一種正常的飲食，不存在是否好，正常對待即可。

高血壓患者飲食的注意事...

李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/05/15 播放（42072）

喝牛奶好不好

適當(dāng)?shù)暮扰Ｄ虒ι眢w很有好處：1、牛奶當(dāng)中含有豐富的鈣質(zhì)，在預(yù)防骨質(zhì)疏松，防治腰膝酸軟和腰腿疼的好處非常明顯。2、牛奶當(dāng)中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)構(gòu)成了眾多免疫物質(zhì)的原...

語音時(shí)長01:09''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/10/08 收聽(98826)

每天喝牛奶好不好

每天適當(dāng)喝牛奶對身體有一定好處：1、牛奶當(dāng)中含有豐富的鈣質(zhì)，鈣磷比例合適，通過每天喝牛奶補(bǔ)充鈣質(zhì)，有很好的預(yù)防骨質(zhì)疏松，防治腰膝酸軟、腰腿疼方面的好處。2、能夠提高機(jī)體免疫力，...

語音時(shí)長01:12''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/09/27 收聽(53282)

高血壓為什么要多喝牛奶

高血壓患者對于牛奶的攝入量并不是一定要多喝，而是有建議量，從高血壓指南還有各國膳食建議中，建議每一個(gè)成年人每天的牛奶攝入量在250-500ml。對于高血壓的患者，盡量還是...

張妮│北京醫(yī)院

2023/03/16 播放（36768）

早上喝牛奶好不好

"早上喝牛奶，如果是在空腹情況下，喝牛奶不好。因?yàn)榭崭购攘溯^多的牛奶后，稀釋了胃液，不利于食物的消化和吸收?？崭箷r(shí)，腸蠕動很快，牛奶在胃腸通過很快，存留時(shí)間很短，其中的營養(yǎng)往往...

語音時(shí)長01:13''

王錦濤│鄲城縣中心醫(yī)院

2023/03/31 收聽(90784)

貧血喝牛奶好不好

貧血患者喝牛奶好不好，要看貧血的原因，分析如下：

1、缺鐵性貧血：世界上最常見的貧血是缺鐵性貧血，是鐵缺乏引起的貧血，一般會給予口服鐵劑補(bǔ)充鐵。如果在口服鐵劑...

徐文皓│上海市第六人民醫(yī)院

2023/12/26 播放（34021）

骨折喝牛奶好不好

"正常情況下，骨折喝牛奶有利，但如果患者是肢體骨折或者脊柱骨折，需要臥床休息，不宜喝牛奶，具體分析如下：1、可以喝牛奶：大多數(shù)骨折患者可以喝牛奶，因?yàn)榕Ｄ讨懈缓鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)...

語音時(shí)長01:24''

張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/09/10 收聽(38672)

拉肚子喝牛奶好不好

"拉肚子喝牛奶是可以的。拉肚子常見的是由于受涼感冒或者是吃了不潔的食物、辛辣刺激的食物以及油炸油膩的食物，導(dǎo)致的急性腸胃功能紊亂，引起急性腸炎的情況。而牛奶中有大量的微量元素和...

語音時(shí)長01:11''

王強(qiáng)│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2023/03/21 收聽(50184)

天天喝牛奶好不好

"天天喝適量的牛奶對于身體有一定的積極作用，通過喝牛奶能夠提高機(jī)體的免疫力，因?yàn)榕Ｄ棠軌驗(yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是很多免疫物質(zhì)的原料，因此通過喝牛奶補(bǔ)充免疫物質(zhì)的原...

語音時(shí)長01:12''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/05/01 收聽(16560)

酒后喝牛奶好不好

喝酒后喝牛奶對身體具有一定的好處，尤其喝糖分較高的牛奶和純牛奶、濃牛奶都對身體有好處，原因有如下幾大類：1、如喝濃度較高的牛奶，牛奶會給胃腸道的黏膜附著一層保護(hù)膜，也就通常稱之...

語音時(shí)長01:13''

徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/02/16 收聽(91830)

酒后喝牛奶好不好

酒后喝牛奶比較好，牛奶可以在胃黏膜形成保護(hù)膜，

廖江濤│湖南省人民醫(yī)院

2023/06/22 播放（54078）

睡前喝牛奶好不好

睡前適當(dāng)喝牛奶對身體的好處比較明顯，具體如下：

1、安神助眠：牛奶當(dāng)中富含有一定量的氨基酸，能夠很好地調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的代謝，因此對于心神不寧、心煩意亂、失眠多夢...

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/06/02 播放（38812）

孩子一直喝牛奶好不好

孩子一直喝牛奶對身體有好處，牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)以及鈣質(zhì)，經(jīng)常喝牛奶能夠?yàn)樯L發(fā)育提供優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣質(zhì)，能促進(jìn)骨骼發(fā)育，對身高增長非常有益。牛奶中含有許多礦物質(zhì)，能夠滿足...

張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2023/07/14 播放（59118）

早餐喝牛奶好不好

"早餐喝牛奶對身體有一定的好處：1、牛奶當(dāng)中富含有豐富的鈣質(zhì)，在早晨喝能夠通過上午和下午的戶外活動，陽光照射產(chǎn)生足夠的維生素D，能夠更好的讓早餐喝進(jìn)來牛奶當(dāng)中的鈣質(zhì)得到很好的吸...

語音時(shí)長01:13''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/05/20 收聽(97474)

晚上喝牛奶好不好

晚上適當(dāng)喝牛奶，對身體有著積極的好處。因?yàn)榕Ｄ坍?dāng)中富含一定量的鈣質(zhì)，而鈣質(zhì)構(gòu)成了骨骼非常重要的原料，因此在晚上適當(dāng)喝牛奶，能夠?yàn)楣趋佬纬商峁┴S富原料，因此有著很好的預(yù)防和...

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/04/11 播放（45767）

來月經(jīng)喝牛奶好不好

"牛奶是攝取鈣質(zhì)的來源之一，鈣質(zhì)不僅可以強(qiáng)化骨骼幫助兒童的發(fā)育，而且還能夠抑制躁郁、緩解更年期癥狀，以及合成膠原蛋白的功效。喝上一杯牛奶不但能夠補(bǔ)充身體充足的鈣質(zhì)，且還可同時(shí)攝...

語音時(shí)長01:30''

杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院

2023/03/30 收聽(85740)

月經(jīng)喝牛奶好不好

"如果沒有牛奶過敏的現(xiàn)象，什么時(shí)候喝牛奶都是有好處的。牛奶有助于補(bǔ)鈣，還有助于睡眠，月經(jīng)期間喝牛奶也可以緩解痛經(jīng)，還能夠幫助平穩(wěn)體內(nèi)的荷爾蒙水平。月經(jīng)期間喝牛奶要注意溫度，不要...

語音時(shí)長01:16''

華正輝│朝陽市第二醫(yī)院

2023/11/07 收聽(64788)

經(jīng)期喝牛奶好不好

"牛奶營養(yǎng)豐富，容易消化吸收，含有豐富的蛋白質(zhì)和人體所需的氨基酸，以及大量的脂溶性維生素。牛奶中的礦物質(zhì)和微量元素都是溶解狀態(tài)，而且各種礦物質(zhì)的含量比例，特別是鈣、磷的比例非常...

語音時(shí)長01:42''

王梅萍│嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院

2023/12/30 收聽(66896)

來月經(jīng)喝牛奶好不好

"來月經(jīng)喝牛奶是可以的，對身體有好處。牛奶里面含有的營養(yǎng)元素比較豐富，可以補(bǔ)充身體缺乏的微量元素和各種維生素，同時(shí)還能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán)。牛奶是一種高蛋白的食物，里面含有的蛋...

語音時(shí)長01:08''

時(shí)思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/10/07 收聽(56422)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識 已掃0次

有來簡介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved

<bdo id="ipufv"><style id="ipufv"><object id="ipufv"></object></style></bdo>